hét., 25kedd., 26sze., 27csüt., 28pén., 29
Menük 1. Magyaros, Extra
M
Magyaros menü 3dl leves, 300g főétel
- Fokhagymakrémleves kenyérkockával
- Lecsós szelet rizzsel
1490
0
- Karfiolleves
- Juhtúrós sztrapacska sült bacon-el
1590
0
- Csirkebecsinált leves
- Tökfőzelék főtt tojással
1590
0
- Sütőtök krémleves pirított magvakkal
- Szilvás gombóc fahéjas szórással
1590
0
- Zöldséges rizsleves
- Csirke nuggets tepsis burgonyával
1390
0
E
Extra menü 3dl leves, 300g főétel
- Tárkonyos szárnyasraguleves
- Spenótos rakott burgonya
1690
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
- Lencsefőzelék tükörtojással
1590
0
- Gyömbéres szilvaleves
- Mézes, mustáros csirkemell jázmin rizzsel
1690
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
- Prézlis karfiol tejföllel
1690
0
- Tökmagos gombakrémleves
- Citromos pácban sütött csirkecomb filé steak burgonyával
1590
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Caldo verde (Portugál kelkáposztaleves) (D)
- Bácskai rizseshús csirkéből
2190
0
- Bakonyi betyárleves (D)
- Tonhalas, mozzarellás rakott penne (D)
2290
0
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
- Sajt steak, szezámmagos zöldségekkel
2290
0
- Tojásleves
- Rakott zöldbab
2090
0
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
- Zabpelyhes marhahúsgolyók tepsis burgonyával, sült almával (D)
2290
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA -3dl leves, -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Caldo verde (Portugál kelkáposztaleves) (D)
- Bácskai rizseshús csirkéből Vacsora
- Kalocsai sertéskaraj édesburgonyával, káposztasalátával
3290
0
- Ebéd
- Bakonyi betyárleves (D)
- Tonhalas, mozzarellás rakott penne (D) Vacsora
- Fetás, zöldséges wrap marhahússal (D)
3390
0
- Ebéd
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
- Sajt steak, szezámmagos zöldségekkel Vacsora
- Kakukkfüves céklarizottó (D)
3290
0
- Ebéd
- Tojásleves
- Rakott zöldbab Vacsora
- Mascarponés csirkeszelet színes körettel
3190
0
- Ebéd
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
- Zabpelyhes marhahúsgolyók tepsis burgonyával, sült almával (D) Vacsora
- Csirkepaprikás teljes kiőrlésű tésztával, csemegeuborkával (D)
3390
0
Levesek
L1
Pajzs leves 5dl
- Fokhagymakrémleves kenyérkockával
880
0
- Karfiolleves
880
0
- Csirkebecsinált leves
990
0
- Sütőtök krémleves pirított magvakkal
950
0
- Zöldséges rizsleves
880
0
L1K
Pajzs leves kis adag 3dl
- Fokhagymakrémleves kenyérkockával
710
0
- Karfiolleves
710
0
- Csirkebecsinált leves
790
0
- Sütőtök krémleves pirított magvakkal
790
0
- Zöldséges rizsleves
710
0
L2
Különleges leves 5dl
- Tárkonyos szárnyasraguleves
990
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
990
0
- Gyömbéres szilvaleves
950
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
1090
0
- Tökmagos gombakrémleves
950
0
L2K
Különleges leves kis adag 3dl
- Tárkonyos szárnyasraguleves
790
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
790
0
- Gyömbéres szilvaleves
760
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
890
0
- Tökmagos gombakrémleves
760
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz leves 3dl
- Caldo verde (Portugál kelkáposztaleves) (D)
750
0
- Bakonyi betyárleves (D)
790
0
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
790
0
- Tojásleves
750
0
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
790
0
Főzelék 1. ( 4,5-5 dl, kis adag: 2,5-3 dl ) + feltét
F1
Főzelék 1 450-500g
- Kerti főzelék
990
0
- Lencsefőzelék
1090
0
- Tökfőzelék
990
0
- Burgonyafőzelék
990
0
- Tarkababfőzelék
990
0
F1K
Főzelék 1 kis adag 300-350g
- Kerti főzelék
830
0
- Lencsefőzelék
930
0
- Tökfőzelék
830
0
- Burgonyafőzelék
830
0
- Tarkababfőzelék
830
0
F2
Főzelék 2 450-500g
- Kerti főzelék főtt tojással
1280
0
- Lencsefőzelék tükörtojással
1380
0
- Tökfőzelék főtt tojással
1280
0
- Burgonyafőzelék baconos tükörtojással
1380
0
- Tarkababfőzelék tükörtojással
1280
0
F2K
Főzelék 2 kis adag 300-350g
- Kerti főzelék főtt tojással
990
0
- Lencsefőzelék tükörtojással
1090
0
- Tökfőzelék főtt tojással
990
0
- Burgonyafőzelék baconos tükörtojással
1090
0
- Tarkababfőzelék tükörtojással
990
0
F3
Főzelék 3 450-500g
- Kerti főzelék bélszínrolóval
1380
0
- Lencsefőzelék sült tarjával
1580
0
- Tökfőzelék rántott párizsival
1380
0
- Burgonyafőzelék húsgombóccal
1380
0
- Tarkababfőzelék kolbászkarikákkal
1380
0
F3K
Főzelék 3 kis adag 300-350g
- Kerti főzelék bélszínrolóval
1090
0
- Lencsefőzelék sült tarjával
1290
0
- Tökfőzelék rántott párizsival
1090
0
- Burgonyafőzelék húsgombóccal
1090
0
- Tarkababfőzelék kolbászkarikákkal
1090
0
Tészta ételek(40-45 dkg, kis adag 25-30 dkg)
T
Tészta étel 450-500g
- Csirkés, curry-s farfalle
1590
0
- Juhtúrós sztrapacska sült bacon-el
1590
0
- Gnocchi carbonara
1590
0
- Szilvás gombóc fahéjas szórással
1590
0
- Ricottás, spenótos fusilli
1590
0
TK
Tészta étel kis adag 300-350g
- Csirkés, curry-s farfalle
1240
0
- Juhtúrós sztrapacska sült bacon-el
1240
0
- Gnocchi carbonara
1240
0
- Szilvás gombóc fahéjas szórással
1240
0
- Ricottás, spenótos fusilli
1240
0
Vegetáriánus ételek( 40-45 dkg, kis adag: 25-30 dkg )
V1
Vegetáriánus étel 450-500g
- Spenótos rakott burgonya
1490
0
- Grill sajt quinoa salátával
1790
0
- Sajttal töltött palacsinta rántva, bazsalikomos paradicsom mártással
1590
0
- Prézlis karfiol tejföllel
1490
0
- Tortilla-val rakott zöldséges lencse
1590
0
V1K
Vegetáriánus étel kis adag 300-350g
- Spenótos rakott burgonya
1140
0
- Grill sajt quinoa salátával
1440
0
- Sajttal töltött palacsinta rántva, bazsalikomos paradicsom mártással
1240
0
- Prézlis karfiol tejföllel
1140
0
- Tortilla-val rakott zöldséges lencse
1240
0
Főételek ( 40-45 dkg, kis adag: 25-30 dkg )
P1
Főétel 1 450-500g
- Lecsós szelet rizzsel
1590
0
- Bajor csülök tepsis burgonyával
1590
0
- Vörösboros marhapörkölt sós burgonyával
1790
0
- Paradicsomos húsgombóc főtt burgonyával
1590
0
- Citromos pácban sütött csirkecomb filé steak burgonyával
1590
0
P1K
Főétel 1 kis adag 300-350g
- Lecsós szelet rizzsel
1240
0
- Bajor csülök tepsis burgonyával
1240
0
- Vörösboros marhapörkölt sós burgonyával
1440
0
- Paradicsomos húsgombóc főtt burgonyával
1240
0
- Citromos pácban sütött csirkecomb filé steak burgonyával
1240
0
P2
Főétel 2 450-500g
- Fokhagymával tűzdelt tarja parázsburgonyával, pecsenyelével
1590
0
- Csikós tokány galuskával
1590
0
- Mézes, mustáros csirkemell jázmin rizzsel
1590
0
- Görögös csirkemell bulgurral
1590
0
- Vegyes disznótoros hagymás tört burgonyával, párolt lilakáposztával
1690
0
P2K
Főétel 2 kis adag 300-350g
- Fokhagymával tűzdelt tarja parázsburgonyával, pecsenyelével
1240
0
- Csikós tokány galuskával
1240
0
- Mézes, mustáros csirkemell jázmin rizzsel
1240
0
- Görögös csirkemell bulgurral
1240
0
- Vegyes disznótoros hagymás tört burgonyával, párolt lilakáposztával
1340
0
Rántott ételek
R1
Rántott 1 450-500g
- Csirkemájjal töltött karaj rántva, tepsis burgonyával
1590
0
- Zöldséggolyók rántva, karika burgonyával, fokhagymás joghurttal
1590
0
- Rántott camembert jázmin rizzsel, áfonya öntettel
1690
0
- Körözöttel töltött csirkemell kuszkusz salátával
1690
0
- Csirke nuggets tepsis burgonyával
1490
0
R1K
Rántott 1 kis adag 300-350g
- Csirkemájjal töltött karaj rántva, tepsis burgonyával
1240
0
- Zöldséggolyók rántva, karika burgonyával, fokhagymás joghurttal
1240
0
- Rántott camembert jázmin rizzsel, áfonya öntettel
1340
0
- Körözöttel töltött csirkemell kuszkusz salátával
1340
0
- Csirke nuggets tepsis burgonyával
1140
0
R2
Rántott 2 450-500g
- Karfiol sajtbundában jázminrizzsel
1490
0
- Parmezános morzsában sült karaj paradicsomos, zöldfűszeres rizzsel
1690
0
- Corn flakes bundás csirkemell burgonyapürével
1590
0
- Rántott harcsaszelet majonézes burgonyával
1790
0
- Rántott sertéskaraj zöldséges rizzsel
1590
0
R2K
Rántott 2 kis adag 300-350g
- Karfiol sajtbundában jázminrizzsel
1140
0
- Parmezános morzsában sült karaj paradicsomos, zöldfűszeres rizzsel
1340
0
- Corn flakes bundás csirkemell burgonyapürével
1240
0
- Rántott harcsaszelet majonézes burgonyával
1440
0
- Rántott sertéskaraj zöldséges rizzsel
1240
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 350-450g
- Fűszeres csirkefalatok bulgurral, bazsalikomos paradicsommártással
2090
0
- Sertéskaraj sajttal sütve baby kukoricával, vadrizzsel
2190
0
- Ropogós csirkecombfilé snidlinges burgonyasalátával, grillezett zöldspárgával
2190
0
- Sonkával, paradicsommal sült sertéskaraj cézár salátával
2190
0
- Grill gomolyasajt zöldséges kuszkusszal
2190
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 350-450g
- Sokmagvas bundás karaj wok zöldségekkel
2190
0
- Csirke Dubarry quinoa salátával
2090
0
- Cukkinis bolognai lasagne
1990
0
- Körözöttel töltött csirkemell rántva színes körettel
2090
0
- Baconbe tekert sertésszűz joghurtos Waldorf salátával
2190
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1
- Fűszeres csirkefalatok bulgurral, bazsalikomos paradicsommártással Főétel 2
- Sokmagvas bundás karaj wok zöldségekkel Reggeli
- Citromos, banános zabkása Kisétkezés
- Hawaii tészta saláta
4990
0
- Főétel 1
- Sertéskaraj sajttal sütve baby kukoricával, vadrizzsel Főétel 2
- Csirke Dubarry quinoa salátával Reggeli
- Tojáskrém rozsos zsemlével, rukkolával Kisétkezés
- Diétás, túrós kókuszgolyó
4990
0
- Főétel 1
- Ropogós csirkecombfilé snidlinges burgonyasalátával, grillezett zöldspárgával Főétel 2
- Cukkinis bolognai lasagne Reggeli
- Mangós zabkása chia maggal Kisétkezés
- Burgonyás pogácsa (D)
4990
0
- Főétel 1
- Sonkával, paradicsommal sült sertéskaraj cézár salátával Főétel 2
- Körözöttel töltött csirkemell rántva színes körettel Reggeli
- Tonhalas pizza szelet Kisétkezés
- Vaníliás eperkrém
4990
0
- Főétel 1
- Grill gomolyasajt zöldséges kuszkusszal Főétel 2
- Baconbe tekert sertésszűz joghurtos Waldorf salátával Reggeli
- Márványsajtkrém magvas bagettel Kisétkezés
- Almás, fahéjas zabpalacsinta (D)
4990
0
Pajzs Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Fokhagymával tűzdelt tarja majonézes káposztasalátával
2190
0
- Grill sajt vegyes salátával, joghurt öntettel
2290
0
- Füstölt sajtos, sonkás pulyka steak balzsamos salátával
2290
0
- Fasírtgolyók görögös grill zöldségekkel, fetával
2190
0
- Baconbe tekert sertésszűz sült kelbimbóval, baby répával
2290
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Szűzpecsenye sült zellerrel, brokkolipürével
2290
0
- Bajor csülök párolt lilakáposztával, sült karfiollal
2190
0
- Rozmaringos mustárban pácolt sertésszűz grill zöldségekkel, spárgával
2290
0
- Sertésbrassói zellerből
2090
0
- Kolbászos, sajtos tepsis karfiol vargányamártással
2190
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Mozzarellával sült sertéskaraj édesburgonya hasábokkal
2190
0
- Sült pulykacomb párolt káposztával, röszti burgonyával
2190
0
- Rozmaringos mustárban pácolt sertésszűz burgonyasalátával, zöldspárgával
2290
0
- Fűszeres csirke steak jázmin rizzsel, grill zöldségekkel
2090
0
- Gombás, tejszínes csirkemell durum tésztával, reszelt mozzarella sajttal
2190
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Grillezett mézes-gyömbéres csirkesteak wok zöldséges rizzsel
2190
0
- Zöldalmás csirkemell gomolya sajttal, burgonyapürével
2290
0
- Pulyka steak füstölt sajttal, feketeerdő sonkával, rizibizivel
2290
0
- Cézár saláta, rántott parmezános csirkével
2190
0
- BBQ sertés tarja pirított burgonyával, káposztasalátával
2190
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Kapros tökfőzelék fűszeres csirkecsíkokkal, teljes kiőrlésű kenyérrel (D)
2090
0
- Grillezett csirkemell sült paprikával, zsályás burgonyával
2090
0
- Cukkinis bolognai lasagne
2090
0
- Pulyka vadas teljes kiőrlésű spagettivel
2190
0
- Pesztós csirkecsíkok zöldséges kuszkusszal
2090
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Sokmagvas bundás karaj bulgurral és mártogatóssal
2190
0
- Paradicsomos, fokhagymás spagetti garnélarákkal
2390
0
- Harcsafilé basmati rizzsel, gombamártással
2390
0
- Provence-i olivás, paradicsomos csirke bulgurral
2090
0
- Joghurtos Waldorf saláta reform bundban sült csirkemell
2190
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Örmény csirkeragu pitával
2090
0
- Sajtos sertéskaraj spárgás burgonyával
2190
0
- Csirke steak balzsamos szilvalekvárral, kuszkusszal
2190
0
- Indonéz csirkeragu korianderes rizstésztával
2190
0
- Kérges csirkemell kelbimbós burgonyával, bacon-nel
2090
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Egészben sült szűzpecsenye petrezselymes burgonyával
2190
0
- Csőben sült baconos penne bazsalikommal és mozzarellával
2190
0
- Ropogós csirkecombfilé basmati rizzsel, fokhagymás mártogatóval
2090
0
- Csirkepaprikás zabgaluskával
2090
0
- Sült, fűszeres halfilé snidlinges rizzsel, tartármártással
2290
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Zöldséges gnocchi Edami sajttal
2090
0
- Sütőtök körtével, áfonyával, feta sajttal
2190
0
- Zöldfűszeres fusilli aszalt paradicsommal, kesu parmezánnal
2190
0
- Vöröslencse dhal édesburgonyával
2190
0
- Grill gomolya sajt jázmin rizzsel, brokkolipürével
2290
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Szárnyas húsgombóc bazsalikomos paradicsommártással, bulgurral
2090
0
- Mandula bundás sült sügérfilé mazsolás, citrusos kuszkusszal
2490
0
- Jércemell parasztosan, tepsis burgonyával
2190
0
- Sonkával, paradicsommal sült sertéskaraj párolt karfiollal, jázminrizzsel
2190
0
- Baconbe tekert sertésszűz rukkolás burgonyapürével
2290
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Bulgogi marharagu fafül gombával, udon tésztával
2390
0
- Mangós csirkemell baby kukoricával, főtt rizzsel
2290
0
- Pankó morzsás sertéskaraj zöldséges, citrusos tom yum rizzsel
2290
0
- Csípős tengergyümölcse ragu cukkinivel, cukorborsóval, tojástésztával
2390
0
- Zöld csirke curry párolt rizzsel
2190
0
Pajzs kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Citromos, banános zabkása
890
0
- Pikáns, snidlinges túrókrém, teljes kiőrlésű császárzsemlével
990
0
- Rizskása narancs lekvárral
890
0
- Vaníliás eperkrém
790
0
- Márványsajtkrém magvas bagettel
990
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Sütőtökös, diós kocka
890
0
- Zserbós zabdesszert
990
0
- Mangós zabkása chia maggal
990
0
- Mozzarella golyók, margarinnal, korpás zsemlével (D)
990
0
- Almás, fahéjas zabpalacsinta (D)
990
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Hawaii tészta saláta
890
0
- Házi kókusz joghurt
890
0
- Mozzarellás céklasaláta magvakkal
990
0
- Görög padlizsánkrém teljes kiőrlésű toast kenyérrel
990
0
- Mentás túrógolyó
990
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Málnás rizskása (D)
990
0
- Feketebabkrém Wasa szelettel
990
0
- Burgonyás pogácsa (D)
790
0
- Tonhalas pizza szelet
990
0
- Majonézes kukoricasaláta
990
0
Savanyúság 10 dkg
S1
Savanyúság
- Cékla
280
0
- Káposztasaláta
280
0
- Csemege uborka
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Almapaprika
280
0
Pajzs desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Tiramisu
990
0
- Diós tészta baracklekvárral
990
0
- Brownie
990
0
- Mogyorókrémes piskóta
890
0
- Túrófánk baracklekvárral
990
0
D2
Cukormentes 100-150g
- Diétás, túrós kókuszgolyó
990
0
- Joghurtos mascarpone krém meggy öntettel (cukormentes)
890
0
- Almás lepény (cukormentes, teljes kiőrlésű)
990
0
- Mandulapuding pirított mandulával
990
0
- Cappuccino krém (cukormentes)
890
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Ebéd
- Caldo verde (Portugál kelkáposztaleves) (D)
- Bácskai rizseshús csirkéből Vacsora
- Kalocsai sertéskaraj édesburgonyával, káposztasalátával Tízórai
- Sütőtökös, diós kocka Uzsonna
- Málnás rizskása (D) Reggeli
- Szeletelt sajt teljes kiőrlésű toast kenyérrel, margarinnal, jégsalátával (D)
5170
0
- Ebéd
- Bakonyi betyárleves (D)
- Tonhalas, mozzarellás rakott penne (D) Vacsora
- Fetás, zöldséges wrap marhahússal (D) Tízórai
- Zserbós zabdesszert Uzsonna
- Feketebabkrém Wasa szelettel Reggeli
- Tojáskrém rozsos zsemlével, rukkolával
5370
0
- Ebéd
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
- Sajt steak, szezámmagos zöldségekkel Vacsora
- Kakukkfüves céklarizottó (D) Tízórai
- Mangós zabkása chia maggal Uzsonna
- Burgonyás pogácsa (D) Reggeli
- Snidlinges húspástétom, teljes kiőrlésű kiflivel, kígyóuborkával
5070
0
- Ebéd
- Tojásleves
- Rakott zöldbab Vacsora
- Mascarponés csirkeszelet színes körettel Tízórai
- Mozzarella golyók, margarinnal, korpás zsemlével (D) Uzsonna
- Tonhalas pizza szelet Reggeli
- Szendvicssonka, teljes kiőrlésű toast kenyérrel, margarinnal, karalábé hasábokkal
5170
0
- Ebéd
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
- Zabpelyhes marhahúsgolyók tepsis burgonyával, sült almával (D) Vacsora
- Csirkepaprikás teljes kiőrlésű tésztával, csemegeuborkával (D) Tízórai
- Almás, fahéjas zabpalacsinta (D) Uzsonna
- Majonézes kukoricasaláta Reggeli
- Magyaros túrókrém sokmagvas zsemlével, tv paprikával
5370
0