hét., 30kedd., 01sze., 02csüt., 03pén., 04szo., 05
Menük 1.
M1K
kis MENÜ 1 - kis leves (3dl) - kis főétel (300-350g)
- Zöldbableves
- Resztelt csirkemáj főtt burgonyával
1590
0
- Alföldi húsgombócleves
- Magyaros burgonyafőzelék főtt tojással
1690
0
- Lebbencsleves
- Csirkerizottó
1790
0
- Csontleves cérnametélttel
- Rántott gombafejek rizibizivel, tartármártással
1850
0
- Gulyásleves
- Krémes sárgaborsófőzelék rántott hagymakarikákkal
1690
0
- Póréhagymaleves
- Lecsós sertés szelet tarhonyával
1890
0
M1
MENÜ 1 - kis leves (3dl) - nagy főétel (400-450g)
- Zöldbableves
- Resztelt csirkemáj főtt burgonyával
2150
0
- Alföldi húsgombócleves
- Magyaros burgonyafőzelék főtt tojással
2050
0
- Lebbencsleves
- Csirkerizottó
2150
0
- Csontleves cérnametélttel
- Rántott gombafejek rizibizivel, tartármártással
2190
0
- Gulyásleves
- Krémes sárgaborsófőzelék rántott hagymakarikákkal
2090
0
- Póréhagymaleves
- Lecsós sertés szelet tarhonyával
2290
0
M2K
kis MENÜ 2 - kis leves (3dl) - kis főétel (300g-350g)
- Gyömbéres, kókuszos csirkeraguleves
- Vasi pecsenye jázmin rizzsel
2090
0
- Mentás zöldborsókrémleves
- Sertés fasírt burgonyapürével
1850
0
- Újházi tyúkhúsleves
- Borsos tokány nokedlivel
1990
0
- Nyári gaspacho leves
- Budapest sertéskaraj jázmin rizzsel
1990
0
- Francia tojásleves
- Tejszínes, bazsalikomos csirkecsíkok kagylótésztával
1850
0
1590
0
M2
MENÜ 2 - kis leves (3dl) - nagy főétel (450-500g)
- Gyömbéres, kókuszos csirkeraguleves
- Vasi pecsenye jázmin rizzsel
2450
0
- Mentás zöldborsókrémleves
- Sertés fasírt burgonyapürével
2190
0
- Újházi tyúkhúsleves
- Borsos tokány nokedlivel
2350
0
- Nyári gaspacho leves
- Budapest sertéskaraj jázmin rizzsel
2350
0
- Francia tojásleves
- Tejszínes, bazsalikomos csirkecsíkok kagylótésztával
2190
0
1990
0
M3
édes MENÜ 3 - kis főétel - desszert (100-300g)
- Csirkecombfilé rántva, tepsis burgonyával
- Meggyes gombócok csokoládé öntettel
2190
0
- Rakott burgonya
- Tejbegríz kakaószórással
2090
0
- Mézes, chilis csirkeszárnyak jázmin rizzsel
- Baracklekváros palacsinta
2090
0
- Csirkepörkölt szarvacska tésztával
- Mákos piskóta citromhabbal
2190
0
- Sokmagvas csirkecsíkok burgonyapürével
- Szilvalekváros derelye fahéjas porcukorral
2190
0
1950
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Csirkebecsinált leves (D)
- Sváb, burgonyás pörkölt csalamádéval (D)
2290
0
- Vietnami Pho leves
- Zöldséges, csirkés rizottó (D)
2290
0
- Kelkáposzta leves virslivel
- Karajszelet édesburgonyával, céklapesztóval (D)
2390
0
- Minestrone leves (D)
- Grillfűszeres csirkemell vajon párolt, vegyes zöldségkörettel (D)
2390
0
- Citrusos gyümölcsleves
- Rakott karfiol (D)
2290
0
- Zöldségleves húsgombóccal (D)
- Rozmaringos sertésszelet steak burgonyával, paradicsomsalátával (D)
2390
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA (3dl leves) -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Csirkebecsinált leves (D)
- Sváb, burgonyás pörkölt csalamádéval (D) Vacsora
- Mandulás vörös sügér vadrizzsel, párolt brokkolival, tartárral
3990
0
- Ebéd
- Vietnami Pho leves
- Zöldséges, csirkés rizottó (D) Vacsora
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D)
3890
0
- Ebéd
- Kelkáposzta leves virslivel
- Karajszelet édesburgonyával, céklapesztóval (D) Vacsora
- Fetával töltött csirkemell basmati rizzsel, mediterrán salátával (D)
3990
0
- Ebéd
- Minestrone leves (D)
- Grillfűszeres csirkemell vajon párolt, vegyes zöldségkörettel (D) Vacsora
- Zöldborsós csirkemájragu kuszkusszal
3890
0
- Ebéd
- Citrusos gyümölcsleves
- Rakott karfiol (D) Vacsora
- Sztroganoff csirkecsíkok petrezselymes zabgaluskával
3890
0
- Ebéd
- Zöldségleves húsgombóccal (D)
- Rozmaringos sertésszelet steak burgonyával, paradicsomsalátával (D) Vacsora
- Spárgás csirkefalatok vadrizzsel (D)
3990
0
Levesek
L1
nagy LEVES 1 (5dl)
- Zöldbableves
890
0
- Alföldi húsgombócleves
1090
0
- Lebbencsleves
890
0
- Csontleves cérnametélttel
950
0
- Gulyásleves
1090
0
- Póréhagymaleves
950
0
L1K
kis LEVES 1 (3dl)
- Zöldbableves
720
0
- Alföldi húsgombócleves
890
0
- Lebbencsleves
720
0
- Csontleves cérnametélttel
760
0
- Gulyásleves
890
0
- Póréhagymaleves
760
0
L2
nagy LEVES 2 (5dl)
- Gyömbéres, kókuszos csirkeraguleves
1090
0
- Mentás zöldborsókrémleves
950
0
- Újházi tyúkhúsleves
1090
0
- Nyári gaspacho leves
950
0
- Francia tojásleves
950
0
0
0
L2K
kis LEVES 2 (3dl)
- Gyömbéres, kókuszos csirkeraguleves
890
0
- Mentás zöldborsókrémleves
760
0
- Újházi tyúkhúsleves
890
0
- Nyári gaspacho leves
760
0
- Francia tojásleves
760
0
0
0
LGY
nagy gyümölcsLEVES, (5dl)
- Hideg, tejszínes őszibarackleves
990
0
- Meggyleves
950
0
- Fahéjas szilvaleves
950
0
- Görög gyümölcsleves
990
0
- Gyömbéres almaleves
950
0
0
0
LGYK
kis gyümölcsLEVES (3dl)
- Hideg, tejszínes őszibarackleves
790
0
- Meggyleves
760
0
- Fahéjas szilvaleves
760
0
- Görög gyümölcsleves
790
0
- Gyömbéres almaleves
790
0
0
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz LEVES (3dl)
- Csirkebecsinált leves (D)
890
0
- Vietnami Pho leves
890
0
- Kelkáposzta leves virslivel
890
0
- Minestrone leves (D)
850
0
- Citrusos gyümölcsleves
850
0
- Zöldségleves húsgombóccal (D)
890
0
Főzelék
F1
nagy FŐZELÉK 1 (450-500g)
- Sóskafőzelék főtt burgonyával
1150
0
- Magyaros burgonyafőzelék
990
0
- Zöldbabfőzelék
990
0
- Kelkáposztafőzelék
990
0
- Krémes sárgaborsófőzelék
990
0
0
0
F2
nagy FŐZELÉK 2 (450-500g)
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, tükörtojással
1450
0
- Magyaros burgonyafőzelék főtt tojással
1390
0
- Zöldbabfőzelék borsos tokánnyal
1590
0
- Kelkáposztafőzelék kolbászkarikákkal
1550
0
- Krémes sárgaborsófőzelék rántott hagymakarikákkal
1450
0
0
0
F2K
kis FŐZELÉK 2 (300-350g)
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, tükörtojással
1120
0
- Magyaros burgonyafőzelék főtt tojással
1090
0
- Zöldbabfőzelék borsos tokánnyal
1240
0
- Kelkáposztafőzelék kolbászkarikákkal
1190
0
- Krémes sárgaborsófőzelék rántott hagymakarikákkal
1120
0
0
0
F3
nagy FÖZELÉK 3 (450-500g)
- Sóskafőzelék főtt burgonyával bélszínrolóval
1590
0
- Magyaros burgonyafőzelék sertés fasírttal
1550
0
- Zöldbabfőzelék sült virslivel
1550
0
- Kelkáposztafőzelék csirkepörkölttel
1590
0
- Krémes sárgaborsófőzelék csirke nugetts-el
1550
0
0
0
F3K
kis FŐZELÉK 3 (300-350g)
- Sóskafőzelék főtt burgonyával bélszínrolóval
1240
0
- Magyaros burgonyafőzelék sertés fasírttal
1190
0
- Zöldbabfőzelék sült virslivel
1190
0
- Kelkáposztafőzelék csirkepörkölttel
1240
0
- Krémes sárgaborsófőzelék csirke nugetts-el
1190
0
0
0
Tészta ételek
T
nagy TÉSZTA (400-500g)
- Zöldséges, csirkés tészta
1690
0
- Alpesi sajtos tészta
1690
0
- Feta sajtos, tonhalas kagylótészta
1890
0
- Nápolyi lasagne
1690
0
- Argentin penne sajtszórással
1990
0
0
0
TK
kis TÉSZTA (300-350g)
- Zöldséges, csirkés tészta
1340
0
- Alpesi sajtos tészta
1340
0
- Feta sajtos, tonhalas kagylótészta
1540
0
- Nápolyi lasagne
1340
0
- Argentin penne sajtszórással
1640
0
0
0
Vegetáriánus ételek
V
nagy VEGETÁRIÁNUS (450-500g)
- Sajttal töltött rántott palacsinta tartármártással
1690
0
- Paradicsomos vöröslencse gombóc petrezselymes burgonyával
1690
0
- Kókusztejes csicseriborsóragu jázmin rizzsel
1690
0
- Grill sajt franciasalátával
1890
0
- Gombarizottó sajttal
1590
0
0
0
VK
kis VEGETÁRIÁNUS (300-350g)
- Sajttal töltött rántott palacsinta tartármártással
1340
0
- Paradicsomos vöröslencse gombóc petrezselymes burgonyával
1340
0
- Kókusztejes csicseriborsóragu jázmin rizzsel
1340
0
- Grill sajt franciasalátával
1540
0
- Gombarizottó sajttal
1240
0
0
0
Főételek
P1
nagy FŐÉTEL 1 (450-500g)
- Resztelt csirkemáj főtt burgonyával
1590
0
- Sertés fasírt burgonyapürével
1690
0
- Csirkerizottó
1690
0
- Budapest sertéskaraj jázmin rizzsel
1790
0
- Tejszínes, bazsalikomos csirkecsíkok kagylótésztával
1690
0
- Lecsós sertés szelet tarhonyával
1790
0
P1K
kis FŐÉTEL 1 (300-350g)
- Resztelt csirkemáj főtt burgonyával
1240
0
- Sertés fasírt burgonyapürével
1340
0
- Csirkerizottó
1340
0
- Budapest sertéskaraj jázmin rizzsel
1440
0
- Tejszínes, bazsalikomos csirkecsíkok kagylótésztával
1340
0
- Lecsós sertés szelet tarhonyával
1440
0
P2
nagy FŐÉTEL 2 (450-500g)
- Székelykáposzta
1690
0
- Grill csirkecombfilé kukoricás rizzsel
1690
0
- Mézes, chilis csirkeszárnyak jázmin rizzsel
1590
0
- Rizses lecsó kolbászkarikákkal
1690
0
- Ciprusi csirkemell rizibizivel
1790
0
0
0
P2K
kis FŐÉTEL 2 (300-350g)
- Székelykáposzta
1340
0
- Grill csirkecombfilé kukoricás rizzsel
1340
0
- Mézes, chilis csirkeszárnyak jázmin rizzsel
1240
0
- Rizses lecsó kolbászkarikákkal
1340
0
- Ciprusi csirkemell rizibizivel
1440
0
0
0
P3
nagy FŐÉTEL 3 (450-500g)
- Vasi pecsenye jázmin rizzsel
1790
0
- Rakott burgonya
1690
0
- Borsos tokány nokedlivel
1690
0
- Csirkepörkölt szarvacska tésztával
1690
0
- Hortobágyi húsos palacsinta
1690
0
0
0
P3K
kis FŐÉTEL 3 (300-350g)
- Vasi pecsenye jázmin rizzsel
1440
0
- Rakott burgonya
1340
0
- Borsos tokány nokedlivel
1340
0
- Csirkepörkölt szarvacska tésztával
1340
0
- Hortobágyi húsos palacsinta
1340
0
0
0
Rántott ételek
R1
nagy RÁNTOTT 1 (450-500g)
- Mátrai borzaska jázmin rizzsel
1790
0
- Sügér filé orly módon jázmin rizzsel, pikáns öntettel
2390
0
- Kijevi pulykamell zöldséges rizzsel
1790
0
- Rántott gombafejek rizibizivel, tartármártással
1690
0
- Sokmagvas csirkecsíkok burgonyapürével
1690
0
- Rántott camembert jázmin rizzsel, tartármártással
1990
0
R1K
kis RÁNTOTT 1 (300-350g)
- Mátrai borzaska jázmin rizzsel
1440
0
- Sügér filé orly módon jázmin rizzsel, pikáns öntettel
1840
0
- Kijevi pulykamell zöldséges rizzsel
1440
0
- Rántott gombafejek rizibizivel, tartármártással
1340
0
- Sokmagvas csirkecsíkok burgonyapürével
1340
0
- Rántott camembert jázmin rizzsel, tartármártással
1640
0
R2
nagy RÁNTOTT 2 (450-500g)
- Csirkecombfilé rántva, tepsis burgonyával
1690
0
- Kefírben érlelt sertéskaraj pankó morzsában, jázmin rizzsel
1790
0
- Párizsi bundás sertésszelet burgonyapürével
1690
0
- Rántott csirkemáj pirított burgonyával
1690
0
- Milánói sertésborda
1890
0
0
0
R2K
kis RÁNTOTT 2 (300-350g)
- Csirkecombfilé rántva, tepsis burgonyával
1340
0
- Kefírben érlelt sertéskaraj pankó morzsában, jázmin rizzsel
1440
0
- Párizsi bundás sertésszelet burgonyapürével
1340
0
- Rántott csirkemáj pirított burgonyával
1340
0
- Milánói sertésborda
1540
0
0
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 (350-450g)
- Pirított csirkemáj tökmagos bulgursaláta
2190
0
- Mandulabundás halszelet snidlinges kuszkusszal
2490
0
- Karajszelet holland sajtsalátával
2390
0
- Grill sajt kukoricás rizzsel, tzatziki salátával
2390
0
- Fokhagymás sertésszelet zöldséges, tepsis burgonyával, joghurt öntettel
2290
0
1990
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 (350-450g)
- Mascarponés sertésszűz baby répával, basmati rizzsel
2490
0
- Sertés fasírt céklás burgonyapürével
2190
0
- Rostonsült csirkemell humusszal, bulgurral
2290
0
- Fűszeres sertéssült tormás burgonyasalátával
2390
0
- Füstölt sajttal göngyölt csirkemell vadrizzsel, paradicsomsalátával
2390
0
1990
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1
- Pirított csirkemáj tökmagos bulgursaláta Főétel 2
- Mascarponés sertésszűz baby répával, basmati rizzsel Kisétkezés
- Ananászos chiakása Reggeli
- Mediterrán ízesítésű ricotta krém kornspitz kiflivel, jégsalátával
5390
0
- Főétel 1
- Mandulabundás halszelet snidlinges kuszkusszal Főétel 2
- Sertés fasírt céklás burgonyapürével Kisétkezés
- Erdei gyümölcs turmix Reggeli
- Főtt tojás teljes kiőrlésű toast kenyérrel (2szelet), margarinnal, paprikával
5390
0
- Főétel 1
- Karajszelet holland sajtsalátával Főétel 2
- Rostonsült csirkemell humusszal, bulgurral Kisétkezés
- Túrós kókuszgolyó Reggeli
- Gyümölcsös, sült zabkása
5390
0
- Főétel 1
- Grill sajt kukoricás rizzsel, tzatziki salátával Főétel 2
- Fűszeres sertéssült tormás burgonyasalátával Kisétkezés
- Rizsfelfújt cukormentes lekvárral Reggeli
- Csirkemell sonka, teljes kiőrlésű toast kenyérrel (2 szelet), margarinnal, zellerszárral
5390
0
- Főétel 1
- Fokhagymás sertésszelet zöldséges, tepsis burgonyával, joghurt öntettel Főétel 2
- Füstölt sajttal göngyölt csirkemell vadrizzsel, paradicsomsalátával Kisétkezés
- Narancsos, kakaós zabkása Reggeli
- Sajtos, tejfölös langalló
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
Csökkentett szénhidrátAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
DF1
Csökkentett szénhidrát Főétel 1
- Sváb, burgonyás pörkölt csalamádéval (D)
1790
0
- Zöldséges, csirkés rizottó (D)
1790
0
- Karajszelet édesburgonyával, céklapesztóval (D)
1890
0
- Grillfűszeres csirkemell vajon párolt, vegyes zöldségkörettel (D)
1790
0
- Rakott karfiol (D)
1690
0
- Rozmaringos sertésszelet steak burgonyával, paradicsomsalátával (D)
1890
0
DF2
Csökkentett szénhidrát Főétel 2
- Mandulás vörös sügér vadrizzsel, párolt brokkolival, tartárral
2190
0
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D)
1790
0
- Fetával töltött csirkemell basmati rizzsel, mediterrán salátával (D)
1990
0
- Zöldborsós csirkemájragu kuszkusszal
1690
0
- Sztroganoff csirkecsíkok petrezselymes zabgaluskával
1790
0
- Spárgás csirkefalatok vadrizzsel (D)
1890
0
Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Fűszeres gyros mozzarellás salátával
2390
0
- Csőbensült brokkoli darált marhahússal
2390
0
- Mediterrán csirkesaláta majonézes öntettel
2190
0
- Grill sajt tormás tojássalátával
2390
0
- Szűzérmék párolt zöldségekkel, fűszeres tejfölmártással
2490
0
2090
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Borskéregben sült sertéstarja pirított ceruzababbal, baby répával
2290
0
- Kapros túróval töltött jércemell avokádós, olívabogyós vegyes salátával
2490
0
- Rozmaringos sertésszelet tojásos párolt karfiollal
2290
0
- Tépett sertéstarja vajon párolt szezámmagos zöldségkörettel
2290
0
- Márványsajtos saláta bacon kockákkal
2390
0
2090
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Garnéla spagetti olaszosan
2490
0
- Sajt steak csicseriborsós piláffal
2390
0
- Sült pulyka spárgakrémmel, gnocchival
2390
0
- Sertéssült hagyma chutney-val, zöldfűszeres bulgurral
2390
0
- Vörös sügérfilé gombával, sajttal sütve, karika burgonyával
2590
0
0
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Chili con carne
2290
0
- Aszalt paradicsomos csirkeragu snidlinges kuszkusszal
2290
0
- Grill csirkemell cukkinis panzanella-val ( olasz saláta)
2290
0
- Argentin csirkemell zöldborsópüré ágyon, sült zöldséghasábokkal
2290
0
- Csirke fajitas paradicsomos rizzsel
2290
0
0
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Zöldborsós csirkeragu petrezselymes kuszkusszal
2190
0
- Mandula bundás halszelet zelleres burgonyával, fűszeres, joghurtos öntettel
2490
0
- Grillezett csirkemell házi lecsós bulgurral
2290
0
- Roston sült pulykamell spenótos, teljes kiőrlésű tésztával
2390
0
- Bulguros töltött káposzta tejföllel
2290
0
0
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Mascarponés sertésszűz rukkolás kölessel
2490
0
- Mangós, chilis csirke spagetti tésztával
2190
0
- Rozmaringos tarja holland sajtsalátával
2390
0
- Harcsafilé vietnámi módra, párolt zöldségekkel
2490
0
- Fokhagymás sertésszelet sárgarépás basmati rizzsel
2290
0
0
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Zöldséges csirkefalatok burgonyapürével
2190
0
- Kapros túróval töltött jércemell currys rizzsel
2390
0
- Humuszos csirke jázmin rizzsel
2290
0
- Vargányás sertésrizottó
2390
0
- Snidlinges csirke steak párolt barackkal és vadrizzsel
2290
0
0
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Spárgás, spenótos pulykamellragu basmati rizzsel
2390
0
- Csirkecomb filé pestos kéregben, céklás burgonyapürével
2290
0
- Grillezett csirkecsíkok zöldséges jázmin rizzsel, fokhagymás tejfölös öntettel
2290
0
- Kókusztejes csirkecombfilé basmati rizzsel, sült zöldségekkel
2390
0
- Füstölt sajttal göngyölt csirkemell bazsalikomos, vörös babos quinoa-val
2490
0
0
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Gombás, brokkolis rakott bulgur
2190
0
- Paradicsomos, kókuszos lencse jázmin rizzsel, pitával, gyömbéres joghurttal
2190
0
- Grillezett tofu zöldséges jázmin rizzsel
2390
0
- Sült falafel narancsos avokádókrémmel, vadrizzsel
2390
0
- Sajttal töltött tortellini brokkolival, kéksajtos mártással
2290
0
0
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Tejmentes tikka masala rizzsel, pitával
2290
0
- Pankó morzsában sült csirkemell filé pirított cukorborsóval, jázmin rizzsel
2290
0
- Marinált tengeri halfilé vele sült zöldségekkel, pirított burgonyával
2490
0
- Ropogós csirkecomb édesburgonyával, párolt kukoricával
2390
0
- Gyöngyhagymás rizseshús
2290
0
0
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Thai curry-s csirkecomb cukkinivel, főtt rizzsel
2290
0
- Barackos, szójás kacsamáj újhagymával, tojástésztával
2490
0
- Ötfűszeres, lassan sütött császárhús főtt tojással, rizzsel
2290
0
- Gyosa (japán húsos batyu) rizzsel, mártogatóssal
2290
0
- Tempurált csirkemell mézes chili szósszal, zöldséges, pirított rizzsel
2390
0
0
0
Kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Gesztenyés keksz golyók
1090
0
- Fűszeres káposzta batyu
990
0
- Gyümölcsös, sült zabkása
1090
0
- Tepertőkrém lilahagymával, toast kenyérrel
1190
0
- Kókuszos, fitt mini somlói galuska
1090
0
0
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Ananászos chiakása
1090
0
- Pudingos zabfelfújt, cukormentes baracklekvárral
1090
0
- Mandulás, málnás zabkása
1090
0
- Tormás burgonyasaláta (D)
1190
0
- Narancsos, kakaós zabkása
1090
0
0
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Tökmagos bulgursaláta
1090
0
- Erdei gyümölcs turmix
1090
0
- Házi csirkemájkrém kornspitz-el
1190
0
- Rizsfelfújt cukormentes lekvárral
1090
0
- Svéd gombasaláta
1090
0
0
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Franciasaláta joghurttal
1090
0
- Tonhalas szendvicskrém wasa szelettel
1190
0
- Túrós kókuszgolyó
1090
0
- Tzatziki saláta Wasa szelettel (D)
1190
0
- Sajtos, tejfölös langalló
990
0
0
0
Savanyúság
S
Savanyúság 100g
- Csemege uborka
300
0
- Káposztasaláta
300
0
- Cékla
300
0
- Kovászos uborka
320
0
- Csalamádé
300
0
0
0
Desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Meggyes gombócok csokoládé öntettel
1090
0
- Tejbegríz kakaószórással
990
0
- Baracklekváros palacsinta
1090
0
- Mákos piskóta citromhabbal
1090
0
- Szilvalekváros derelye fahéjas porcukorral
1090
0
0
0
D2
Cukormentes 100-150g
- Csíkos tejberizs
990
0
- Kapros, túrós lepény (cukormentes, teljes kiőrlésű)
1090
0
- Mentás túrógolyó
1090
0
- Joghurtos mascarpone krém eper öntettel (cukormentes)
990
0
- Raffaello krém pirított mandulával
990
0
0
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Tízórai
- Ananászos chiakása Ebéd
- Csirkebecsinált leves (D)
- Sváb, burgonyás pörkölt csalamádéval (D) Vacsora
- Mandulás vörös sügér vadrizzsel, párolt brokkolival, tartárral Uzsonna
- Franciasaláta joghurttal Reggeli
- Mediterrán ízesítésű ricotta krém kornspitz kiflivel, jégsalátával
5790
0
- Tízórai
- Pudingos zabfelfújt, cukormentes baracklekvárral Ebéd
- Vietnami Pho leves
- Zöldséges, csirkés rizottó (D) Vacsora
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D) Uzsonna
- Tonhalas szendvicskrém wasa szelettel Reggeli
- Főtt tojás teljes kiőrlésű toast kenyérrel, margarinnal, paprikával
5790
0
- Tízórai
- Mandulás, málnás zabkása Ebéd
- Kelkáposzta leves virslivel
- Karajszelet édesburgonyával, céklapesztóval (D) Vacsora
- Fetával töltött csirkemell basmati rizzsel, mediterrán salátával (D) Uzsonna
- Túrós kókuszgolyó Reggeli
- Curry-s hummusz teljes kiőrlésű kiflivel, rukkolával
5790
0
- Tízórai
- Tormás burgonyasaláta (D) Ebéd
- Minestrone leves (D)
- Grillfűszeres csirkemell vajon párolt, vegyes zöldségkörettel (D) Vacsora
- Zöldborsós csirkemájragu kuszkusszal Uzsonna
- Tzatziki saláta Wasa szelettel (D) Reggeli
- Csirkemell sonka, teljes kiőrlésű toast kenyérrel, margarinnal, zellerszárral
5790
0
- Tízórai
- Narancsos, kakaós zabkása Ebéd
- Citrusos gyümölcsleves
- Rakott karfiol (D) Vacsora
- Sztroganoff csirkecsíkok petrezselymes zabgaluskával Uzsonna
- Sajtos, tejfölös langalló Reggeli
- Napraforgókrém teljes kiőrlésű császárzsemlével, kígyóuborkával
5790
0
- Tízórai Ebéd
- Zöldségleves húsgombóccal (D)
- Rozmaringos sertésszelet steak burgonyával, paradicsomsalátával (D) Vacsora
- Spárgás csirkefalatok vadrizzsel (D) UzsonnaReggeli
5790
0