hét., 16kedd., 17sze., 18csüt., 19pén., 20
Menük 1. Magyaros, Extra
M
Magyaros menü 3dl leves, 300g főétel
- Tojásleves
- Paradicsomos káposzta bélszínrolóval
1490
0
- Grízgaluska leves
- Milánói makaróni
1490
0
- Póréhagymaleves pirított kenyérkockával
- Rakott kelkáposzta
1590
0
- Zöldségleves májgombóccal
- Csirkepörkölt galuskával
1590
0
- Bazsalikomos paradicsomleves rizzsel
- Sárgaborsófőzelék főtt tojással
1390
0
E
Extra menü 3dl leves, 300g főétel
- Török, pikáns vöröslencse krémleves
- Rántott csirkecsíkok burgonyapürével
1690
0
- Ramen
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
1690
0
- Csülkös bableves
- Krumplis tészta
1690
0
- Kelkáposzta krémleves burgonyagombóccal
- Majorannás gombatokány bulgurral
1590
0
- Tanyasi csirkeraguleves
- Krémes, paradicsomos gnocchi
1690
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Májgaluska leves (D)
- Brokkolis, gombás tejszínes penne (D)
2090
0
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
- Brassói csirkeapró pirított burgonyával, savanyú káposztával
2290
0
- Csontleves zöldségekkel
- Gesztenyével töltött csirkemell kukoricás babos hajdinával (D)
2290
0
- Karfiolleves (D)
- Indiai pulykaragu édesburgonya hasábbal (D)
2190
0
- Legényfogó leves (D)
- Baconos, szójaszószos tojásos rizs (D)
2190
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA -3dl leves, -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Májgaluska leves (D)
- Brokkolis, gombás tejszínes penne (D) Vacsora
- Csirkés bulgur grillezett zöldségekkel
3190
0
- Ebéd
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
- Brassói csirkeapró pirított burgonyával, savanyú káposztával Vacsora
- Kemencés csirkecsíkok teljes kiőrlésű tortilla-val, szezámmagos salátával (D)
3390
0
- Ebéd
- Csontleves zöldségekkel
- Gesztenyével töltött csirkemell kukoricás babos hajdinával (D) Vacsora
- Köményes sertésszűz sült zöldségekkel (D)
3490
0
- Ebéd
- Karfiolleves (D)
- Indiai pulykaragu édesburgonya hasábbal (D) Vacsora
- Tejfölös, füstölt sajtos karaj kuszkusszal, kelbimbóval (D)
3390
0
- Ebéd
- Legényfogó leves (D)
- Baconos, szójaszószos tojásos rizs (D) Vacsora
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D)
3290
0
Levesek
L1
Pajzs leves 5dl
- Tojásleves
850
0
- Grízgaluska leves
880
0
- Póréhagymaleves pirított kenyérkockával
880
0
- Zöldségleves májgombóccal
950
0
- Bazsalikomos paradicsomleves rizzsel
880
0
L1K
Pajzs leves kis adag 3dl
- Tojásleves
680
0
- Grízgaluska leves
710
0
- Póréhagymaleves pirított kenyérkockával
710
0
- Zöldségleves májgombóccal
760
0
- Bazsalikomos paradicsomleves rizzsel
710
0
L2
Különleges leves 5dl
- Török, pikáns vöröslencse krémleves
990
0
- Ramen
990
0
- Csülkös bableves
1090
0
- Kelkáposzta krémleves burgonyagombóccal
950
0
- Tanyasi csirkeraguleves
990
0
L2K
Különleges leves kis adag 3dl
- Török, pikáns vöröslencse krémleves
790
0
- Ramen
790
0
- Csülkös bableves
890
0
- Kelkáposzta krémleves burgonyagombóccal
760
0
- Tanyasi csirkeraguleves
790
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz leves 3dl
- Májgaluska leves (D)
790
0
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
750
0
- Csontleves zöldségekkel
750
0
- Karfiolleves (D)
750
0
- Legényfogó leves (D)
790
0
Főzelék 1. ( 4,5-5 dl, kis adag: 2,5-3 dl ) + feltét
F1
Főzelék 1 450-500g
- Paradicsomos káposzta
990
0
- Zöldborsófőzelék
990
0
- Tejfölös burgonyafőzelék
990
0
- Magyaros tökfőzelék
990
0
- Sárgaborsófőzelék
990
0
F1K
Főzelék 1 kis adag 300-350g
- Paradicsomos káposzta
830
0
- Zöldborsófőzelék
830
0
- Tejfölös burgonyafőzelék
830
0
- Magyaros tökfőzelék
830
0
- Sárgaborsófőzelék
830
0
F2
Főzelék 2 450-500g
- Paradicsomos káposzta főtt tojással
1280
0
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
1280
0
- Tejfölös burgonyafőzelék tükörtojással
1280
0
- Magyaros tökfőzelék főtt tojással
1280
0
- Sárgaborsófőzelék főtt tojással
1280
0
F2K
Főzelék 2 kis adag 300-350g
- Paradicsomos káposzta főtt tojással
990
0
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
990
0
- Tejfölös burgonyafőzelék tükörtojással
990
0
- Magyaros tökfőzelék főtt tojással
990
0
- Sárgaborsófőzelék főtt tojással
990
0
F3
Főzelék 3 450-500g
- Paradicsomos káposzta bélszínrolóval
1480
0
- Zöldborsófőzelék sült csirkemellel
1580
0
- Tejfölös burgonyafőzelék sült virslivel
1480
0
- Magyaros tökfőzelék csirkepörkölttel
1580
0
- Sárgaborsófőzelék sült kolbásszal
1480
0
F3K
Főzelék 3 kis adag 300-350g
- Paradicsomos káposzta bélszínrolóval
1190
0
- Zöldborsófőzelék sült csirkemellel
1290
0
- Tejfölös burgonyafőzelék sült virslivel
1190
0
- Magyaros tökfőzelék csirkepörkölttel
1290
0
- Sárgaborsófőzelék sült kolbásszal
1190
0
Tészta ételek(40-45 dkg, kis adag 25-30 dkg)
T
Tészta étel 450-500g
- Sütőtök krémes penne baconnel
1590
0
- Milánói makaróni
1590
0
- Krumplis tészta
1590
0
- Sajtkrémes csirkeragu fusilli tésztával
1590
0
- Krémes, paradicsomos gnocchi csirkecsíkokkal
1590
0
TK
Tészta étel kis adag 300-350g
- Sütőtök krémes penne baconnel
1240
0
- Milánói makaróni
1240
0
- Krumplis tészta
1240
0
- Sajtkrémes csirkeragu fusilli tésztával
1240
0
- Krémes, paradicsomos gnocchi csirkecsíkokkal
1240
0
Vegetáriánus ételek( 40-45 dkg, kis adag: 25-30 dkg )
V1
Vegetáriánus étel 450-500g
- Tejszínes, zöldséges spagetti
1590
0
- Tojásos, rakott zöldbab
1490
0
- Ropogós falafel zöldséges rizzsel, joghurt mártással
1590
0
- Majorannás gombatokány bulgurral
1590
0
- Vegetáriánus töltött káposzta
1690
0
V1K
Vegetáriánus étel kis adag 300-350g
- Tejszínes, zöldséges spagetti
1240
0
- Tojásos, rakott zöldbab
1140
0
- Ropogós falafel zöldséges rizzsel, joghurt mártással
1240
0
- Majorannás gombatokány bulgurral
1240
0
- Vegetáriánus töltött káposzta
1340
0
Főételek ( 40-45 dkg, kis adag: 25-30 dkg )
P1
Főétel 1 450-500g
- Székelykáposzta
1590
0
- Csáky csirke göngyölve jázmin rizzsel
1690
0
- Rakott kelkáposzta
1590
0
- Sült kacsacomb vörösboros szilvaraguval, burgonyapürével
1890
0
- Hortobágyi húsos palacsinta
1590
0
P1K
Főétel 1 kis adag 300-350g
- Székelykáposzta
1240
0
- Csáky csirke göngyölve jázmin rizzsel
1340
0
- Rakott kelkáposzta
1240
0
- Sült kacsacomb vörösboros szilvaraguval, burgonyapürével
1540
0
- Hortobágyi húsos palacsinta
1240
0
P2
Főétel 2 450-500g
- Pulyka medalion zöldséges rizzsel
1690
0
- Fokhagymás, mustáros tarja tört burgonyával
1590
0
- Vadas marha zsemlegombóccal
1890
0
- Csirkepörkölt galuskával
1590
0
- Sertéskocsonya
1590
0
P2K
Főétel 2 kis adag 300-350g
- Pulyka medalion zöldséges rizzsel
1340
0
- Fokhagymás, mustáros tarja tört burgonyával
1240
0
- Vadas marha zsemlegombóccal
1540
0
- Csirkepörkölt galuskával
1240
0
- Sertéskocsonya
1240
0
Rántott ételek
R1
Rántott 1 450-500g
- Rántott csirkecsíkok burgonyapürével
1590
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1690
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell steak burgonyával
1690
0
- Csirkemell orly módra rizzsel, majonézes kukoricával
1590
0
- Rántott csirkemáj pirított burgonyával, BBQ szósszal
1590
0
R1K
Rántott 1 kis adag 300-350g
- Rántott csirkecsíkok burgonyapürével
1240
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1340
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell steak burgonyával
1340
0
- Csirkemell orly módra rizzsel, majonézes kukoricával
1240
0
- Rántott csirkemáj pirított burgonyával, BBQ szósszal
1240
0
R2
Rántott 2 450-500g
- Rántott karfiol rizibizivel, tartármártással
1490
0
- Rántott sertésszelet tepsis burgonyával
1590
0
- Mátrai borzaska jázmin rizzsel
1690
0
- Gombával töltött borda burgonyapürével
1690
0
- Zöldfűszeres morzsában sült halfilé majonézes céklával
1790
0
R2K
Rántott 2 kis adag 300-350g
- Rántott karfiol rizibizivel, tartármártással
1140
0
- Rántott sertésszelet tepsis burgonyával
1240
0
- Mátrai borzaska jázmin rizzsel
1340
0
- Gombával töltött borda burgonyapürével
1340
0
- Zöldfűszeres morzsában sült halfilé majonézes céklával
1440
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 350-450g
- Omlós marhaszeletek vegyes salátával
2290
0
- Almával és camemberttel töltött pulykamell zöld burgonyapürével
2290
0
- Resztelt máj zöldborsós quinoával
2090
0
- Fűszeres vagdalt párolt kelbimbóval, basmati rizzsel
2090
0
- Grillezett sertésszűz salátaágyon röszti burgonyával, fűszeres joghurttal,
2290
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 350-450g
- Paprikakrémes csirkemell zöldséges vadrizzsel
2090
0
- Fokhagymás sertésszelet grill zöldségekkel, tartármártással
2190
0
- Füstölt sajttal göngyölt csirkemell coleslow salátával
2290
0
- Indiai pulykaragu teljes kiőrlésű tésztával, parmezán szórással
2190
0
- Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell tepsis zöldségekkel
2290
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1
- Omlós marhaszeletek vegyes salátával Főétel 2
- Paprikakrémes csirkemell zöldséges vadrizzsel Reggeli
- Vaníliakrémes, túrós zabkása Kisétkezés
- Mediterrán quinoa saláta (D)
4990
0
- Főétel 1
- Almával és camemberttel töltött pulykamell zöld burgonyapürével Főétel 2
- Fokhagymás sertésszelet grill zöldségekkel, tartármártással Reggeli
- Főtt tojás teljes kiőrlésű toast kenyérrel (2szelet), endívia salátával Kisétkezés
- Sütőtökös muffin
4990
0
- Főétel 1
- Resztelt máj zöldborsós quinoával Főétel 2
- Füstölt sajttal göngyölt csirkemell coleslow salátával Reggeli
- Hummusz teljes kiőrlésű császár zsemlével, rukkolával (D) Kisétkezés
- Epres, vaníliás shake
4990
0
- Főétel 1
- Fűszeres vagdalt párolt kelbimbóval, basmati rizzsel Főétel 2
- Indiai pulykaragu teljes kiőrlésű tésztával, parmezán szórással Reggeli
- Csirkemell sonka, margarin, teljes kiőrlésű kenyér, karalábé hasábbal Kisétkezés
- Petrezselymes túró sárgarépa hasábokkal
4990
0
- Főétel 1
- Grillezett sertésszűz salátaágyon röszti burgonyával, fűszeres joghurttal, Főétel 2
- Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell tepsis zöldségekkel Reggeli
- Kókuszos, málnás zabkása Kisétkezés
- Spenótos, sajtos teljes kiőrlésű pogácsa (D)
4990
0
Pajzs Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Tűzdelt tarja szezámmagos sült zöldségekkel
2190
0
- Csáky göngyölt csirkemell tepsis zöldséggel
2290
0
- Négysajtos, kolbászos rakott zöldség
2090
0
- Baconos pulykafalatok majonézes káposztasalátával
2290
0
- Rozmaringos sertéssült grill zöldségekkel, főtt tojással
2390
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Marhaszeletek fetás, olívabogyós salátával
2390
0
- Fokhagymás sertésszelet vajon párolt cukkinivel, gombával, tartárral
2290
0
- Omlós sertés kockás diós zellersalátával
2290
0
- Malackaraj füstölt sajtos, tejszínes sült zöldségekkel
2190
0
- Fetával, aszalt paradicsommal töltött pulykamell majonézes vegyes salátával
2390
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Rozmaringos csirkemell spárgával, joghurtos burgonyasalátával
2190
0
- Pankó morzsás csirkemell zöld burgonyapürével
2190
0
- Grúz egytálétel jázminrizzsel (padlizsános lecsós korianderes csirke)
2090
0
- Sertés Cordon bleu tepsis burgonyával
2190
0
- Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell rizibizivel
2290
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Omlós marhaszeletek snidlinges jázminrizzsel, pecsenyelével
2290
0
- Csirke tikka masala rizzsel, pitával
2190
0
- Csirkés quesadilla tejföllel
2190
0
- Kasespatzle ( osztrák sajtos, baconos nokedli )
2090
0
- Spanyol, füstölt csirkemell rozmaringos steak burgonyával
2190
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Spenótos burgonya gratin fűszeres csirkecombbal
2090
0
- Almával és camamberttel töltött pulykamell, zöldfűszeres kölessel
2190
0
- Vajbab főzelék szezámmagos sült sárgarépával, pulykasülttel
2090
0
- Fűszeres vagdalt sütőtökpürével, bulgurral
2090
0
- Kókuszos csirkecomb grillezett zöldségekkel, kuszkusszal
2090
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Sajtos, kelbimbós tepsis karaj basmati rizzsel
2090
0
- Tejszínes-spenótos teljes kiőrlésű spagetti garnélarákkal
2390
0
- Kakukkfüves édesburgonya, cukkinis húsgombóccal
2090
0
- Grillezett mustáros csirkemell lila chutney-val, basmati rizzsel
2090
0
- Zöldséges falafel fűszeres joghurttal, salátaágyon
2090
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Paprikakrémes csirkemell vadrizzsel, vegyes salátával
2190
0
- Fokhagymás sertésszelet gombás rizzsel, káposztasalátával
2190
0
- Resztelt máj zöldborsós bulgurral
2090
0
- Tejszínes, paradicsomos teljes kiőrlésű tészta grillezett csirkecsíkokkal, parmezán forgáccsal
2090
0
- Zöldséges paella grillezett sertésszűzzel
2190
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Pesztós gemelli tészta grillezett pulykacsíkokkal
2190
0
- Mangós, mentás csirkeragu, jázminrizzsel
2190
0
- Baconos csirkerolád burgonyapürével, sült csicseriborsóval
2190
0
- Roston sütött pulykamell falatok gombamártással, basmati rizzsel
2190
0
- Mozzarellával sütött csirkemell párolt zöldségekkel, jázmin rizzsel
2190
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Thai vörös curry zöldségekkel, mangós basmati rizzsel
2190
0
- Citrusos, fetás sült cékla burgonya lepénnyel
2190
0
- Brokkolis gnocchi parmezán forgáccsal
2090
0
- Kókuszos, korianderes, zöldséges korma curry
2090
0
- Csőben sült kelbimbó édesburgonyával
2090
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Burgonyafőzelék rizskrémmel, lassan sütött, tűzdelt tarjával
2090
0
- Gyömbéres csirkecombfilé aszalt paradicsomos, spárgás rizzsel
2190
0
- Jércemell párizsiasan, tabouleh-val
2190
0
- Ropogós malackaraj káposztás sztrapacskával, pecsenyelével
2190
0
- Erdei gombás sertésragu röszti burgonyával
2190
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Csirke falatos, spenótos üvegtészta zöldségekkel
2190
0
- Thai csirkecsíkok tojásos, zöldséges rizstésztával
2190
0
- Szecsuáni marhacsíkok tojástésztával
2390
0
- Teriyaki csirkecomb szezámmaggal, rizzsel
2190
0
- Wokban pirított zöldségek rákkal, kagylószósszal, tojásos rizzsel
2390
0
Pajzs kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Hummusz sárgarépával, toast kenyérrel
990
0
- Gyümölcsrizs
890
0
- Fűszeres csirkemell saláta
990
0
- Kolbászkrém teljes kiőrlésű kiflivel
990
0
- Kapros sajtkrém tortilla chips-el
990
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Mediterrán quinoa saláta (D)
990
0
- Tökmagos brokkolikrém Wasa szelettel (D)
990
0
- Áfonyás, túrós cobbler (D)
890
0
- Mentás gyümölcssaláta dióval (D)
990
0
- Spenótos, sajtos teljes kiőrlésű pogácsa (D)
890
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Áfonyás krémtúró
890
0
- Sütőtökös muffin
890
0
- Házi narancslekváros joghurt
890
0
- Petrezselymes túró sárgarépa hasábokkal
990
0
- Kókuszos, fitt mini somlói galuska
990
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Vaníliakrémes, túrós zabkása
990
0
- Erdeigyümölcsös chia puding (D)
990
0
- Coleslaw saláta (D)
890
0
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D)
990
0
- Kókuszos, málnás zabkása
990
0
Savanyúság 10 dkg
S1
Savanyúság
- Csemege uborka
280
0
- Cékla
280
0
- Csalamádé
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Almapaprika
280
0
Pajzs desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Csokoládés citromkenyér
990
0
- Rizskoch baracklekvárral
990
0
- Mákos piskóta citromhabbal
890
0
- Mézeskalácsos puding pirított mandulával
890
0
- Tekercs szeletek (diós, mákos)
990
0
D2
Cukormentes 100-150g
- Kekszes, vaníliás pudingkrém narancsszósszal
990
0
- Raffaello krém pirított mandulával
890
0
- Joghurtos mascarpone krém fahéjas almaszósszal (cukormentes)
990
0
- Zserbó kekszgolyók (cukormentes)
990
0
- Fahéjas, szilvás lepény ( cukormentes, teljes kiőrlésű)
990
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Ebéd
- Májgaluska leves (D)
- Brokkolis, gombás tejszínes penne (D) Vacsora
- Csirkés bulgur grillezett zöldségekkel Tízórai
- Mediterrán quinoa saláta (D) Uzsonna
- Vaníliakrémes, túrós zabkása Reggeli
- Húskrém kornspitz kiflivel, sárgarépahasábokkal
4990
0
- Ebéd
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
- Brassói csirkeapró pirított burgonyával, savanyú káposztával Vacsora
- Kemencés csirkecsíkok teljes kiőrlésű tortilla-val, szezámmagos salátával (D) Tízórai
- Tökmagos brokkolikrém Wasa szelettel (D) Uzsonna
- Erdeigyümölcsös chia puding (D) Reggeli
- Főtt tojás teljes kiőrlésű kenyérrel, margarinnal, endívia salátával
4990
0
- Ebéd
- Csontleves zöldségekkel
- Gesztenyével töltött csirkemell kukoricás babos hajdinával (D) Vacsora
- Köményes sertésszűz sült zöldségekkel (D) Tízórai
- Áfonyás, túrós cobbler (D) Uzsonna
- Coleslaw saláta (D) Reggeli
- Hummusz teljes kiőrlésű császár zsemlével, rukkolával (D)
4990
0
- Ebéd
- Karfiolleves (D)
- Indiai pulykaragu édesburgonya hasábbal (D) Vacsora
- Tejfölös, füstölt sajtos karaj kuszkusszal, kelbimbóval (D) Tízórai
- Mentás gyümölcssaláta dióval (D) Uzsonna
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D) Reggeli
- Csirkemell sonka, margarin, teljes kiőrlésű kenyér, karalábé hasábbal
4990
0
- Ebéd
- Legényfogó leves (D)
- Baconos, szójaszószos tojásos rizs (D) Vacsora
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D) Tízórai
- Spenótos, sajtos teljes kiőrlésű pogácsa (D) Uzsonna
- Kókuszos, málnás zabkása Reggeli
- Snidlinges túrókrém rozsos kiflivel, retekkel
4990
0