hét., 02kedd., 03sze., 04csüt., 05pén., 06szo., 07
Menük 1.
M1K
kis MENÜ 1 - kis leves (3dl) - kis főétel (300-350g)
- Nyírségi gombócleves
- Sajttal töltött panírozott halrúd jázmin rizzsel
1590
0
- Sváb burgonyaleves
- Sertéspörkölt tarhonyával
1590
0
- Jókai bableves
- Házi túrós csusza, sült szalonnával
1690
0
- Zöldbableves
- Krémes spenótfőzelék bundás kenyérrel
1390
0
- Sárgaborsóleves kolbászkarikákkal
- Bácskai rizseshús
1590
0
M1
MENÜ 1 - kis leves (3dl) - nagy főétel (400-450g)
- Nyírségi gombócleves
1890
0
- Sváb burgonyaleves
1890
0
- Jókai bableves
1890
0
- Zöldbableves
1890
0
- Sárgaborsóleves kolbászkarikákkal
1890
0
M2K
kis MENÜ 2 - kis leves (3dl) - kis főétel (300g-350g)
- Fahéjas meggyleves
- Sült csirkecomb filé rizzsel, grill zöldségekkel
1690
0
- Sültrépás karfiol krémleves
- Diós tészta
1590
0
- Citromos csirkehúsleves tortellinivel
- Vajbabfőzelék főtt tojással
1690
0
- Gulyásleves
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1790
0
- Burgonyás zellerkrémleves kenyérkockával
- Olaszos, csirkés gnocchi
1590
0
M2
MENÜ 2 - kis leves (3dl) - nagy főétel (450-500g)
- Fahéjas meggyleves
1990
0
- Sültrépás karfiol krémleves
1990
0
- Citromos csirkehúsleves tortellinivel
1990
0
- Gulyásleves
1990
0
- Burgonyás zellerkrémleves kenyérkockával
1990
0
M3
édes MENÜ 3 - kis főétel - desszert (100-300g)
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Paradicsomleves (D)
- Fokhagymás pulykaszelet zöldborsós vadrizzsel (D)
2290
0
- Orja leves (D)
- Rakott kel zabpehellyel (D)
2190
0
- Brokkoli leves (D)
- Mustáros, tejfölös csirkefalatok teljes kiőrlésű fusillivel (D)
2190
0
- Tejszínes gombakrémleves (D)
- Darált húsos rakott burgonya (D)
2190
0
- Tárkonyos legényfogó leves (D)
- Csőben sült karfiol füstölt sajttal (D)
2190
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA (3dl leves) -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Paradicsomleves (D)
- Fokhagymás pulykaszelet zöldborsós vadrizzsel (D) Vacsora
- Sertésvagdalt hajdinás lencsefőzelékkel (D)
3390
0
- Ebéd
- Orja leves (D)
- Rakott kel zabpehellyel (D) Vacsora
- Görögös grill csirkemell zöldfűszeres kuszkusszal (D)
3290
0
- Ebéd
- Brokkoli leves (D)
- Mustáros, tejfölös csirkefalatok teljes kiőrlésű fusillivel (D) Vacsora
- Almás, hagymás resztelt máj teljes kiőrlésű kiflivel (D)
3290
0
- Ebéd
- Tejszínes gombakrémleves (D)
- Darált húsos rakott burgonya (D) Vacsora
- Pirított tarjás zöldséges tk penne kefires öntettel (D)
3290
0
- Ebéd
- Tárkonyos legényfogó leves (D)
- Csőben sült karfiol füstölt sajttal (D) Vacsora
- Szezámmagos bundás csirkemell cézár salátával (D)
3390
0
Levesek
L1
nagy LEVES 1 (5dl)
- Nyírségi gombócleves
950
0
- Sváb burgonyaleves
880
0
- Jókai bableves
1090
0
- Zöldbableves
850
0
- Sárgaborsóleves kolbászkarikákkal
950
0
L1K
kis LEVES 1 (3dl)
- Nyírségi gombócleves
760
0
- Sváb burgonyaleves
710
0
- Jókai bableves
890
0
- Zöldbableves
680
0
- Sárgaborsóleves kolbászkarikákkal
760
0
L2
nagy LEVES 2 (5dl)
- Fahéjas meggyleves
880
0
- Sültrépás karfiol krémleves
880
0
- Citromos csirkehúsleves tortellinivel
990
0
- Gulyásleves
990
0
- Burgonyás zellerkrémleves kenyérkockával
880
0
L2K
kis LEVES 2 (3dl)
- Fahéjas meggyleves
710
0
- Sültrépás karfiol krémleves
710
0
- Citromos csirkehúsleves tortellinivel
790
0
- Gulyásleves
790
0
- Burgonyás zellerkrémleves kenyérkockával
710
0
LGY
nagy gyümölcsLEVES, (5dl)
LGYK
kis gyümölcsLEVES (3dl)
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz LEVES (3dl)
- Paradicsomleves (D)
750
0
- Orja leves (D)
790
0
- Brokkoli leves (D)
750
0
- Tejszínes gombakrémleves (D)
750
0
- Tárkonyos legényfogó leves (D)
790
0
Főzelék
F1
nagy FŐZELÉK 1 (450-500g)
- Kapormártás főtt burgonyával
1090
0
- Zöldborsófőzelék
990
0
- Vajbabfőzelék
990
0
- Krémes spenótfőzelék
990
0
- Brokkolifőzelék
990
0
F2
nagy FŐZELÉK 2 (450-500g)
- Kapormártás főtt burgonyával főtt tojással
1380
0
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
1280
0
- Vajbabfőzelék főtt tojással
1280
0
- Krémes spenótfőzelék bundás kenyérrel
1380
0
- Brokkolifőzelék főtt tojással
1280
0
F2K
kis FŐZELÉK 2 (300-350g)
- Kapormártás főtt burgonyával főtt tojással
1090
0
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
990
0
- Vajbabfőzelék főtt tojással
990
0
- Krémes spenótfőzelék bundás kenyérrel
1090
0
- Brokkolifőzelék főtt tojással
990
0
F3
nagy FÖZELÉK 3 (450-500g)
- Kapormártás főtt burgonyával rántott párizsival
1480
0
- Zöldborsófőzelék sertéspörkölttel
1480
0
- Vajbabfőzelék csirke nuggets-el
1380
0
- Krémes spenótfőzeléksült virslivel
1480
0
- Brokkolifőzelék bélszínrolóval
1480
0
F3K
kis FŐZELÉK 3 (300-350g)
- Kapormártás főtt burgonyával rántott párizsival
1190
0
- Zöldborsófőzelék sertéspörkölttel
1190
0
- Vajbabfőzelék csirke nuggets-el
1090
0
- Krémes spenótfőzeléksült virslivel
1190
0
- Brokkolifőzelék bélszínrolóval
1190
0
Tészta ételek
T
nagy TÉSZTA (400-500g)
- Brokkolis, olívabogyós fetuccine
1590
0
- Diós tészta
1690
0
- Házi túrós csusza, sült szalonnával
1690
0
- Csirkés, sajtos tészta
1590
0
- Olaszos, csirkés gnocchi
1590
0
TK
kis TÉSZTA (300-350g)
- Brokkolis, olívabogyós fetuccine
1240
0
- Diós tészta
1340
0
- Házi túrós csusza, sült szalonnával
1340
0
- Csirkés, sajtos tészta
1240
0
- Olaszos, csirkés gnocchi
1240
0
Vegetáriánus ételek
V
nagy VEGETÁRIÁNUS (450-500g)
- Paradicsomos vöröslencse gombóc petrezselymes burgonyával
1590
0
- Hortobágyi vegetáriánus palacsinta
1490
0
- Zöldbabos gombapaprikás bulgurral
1490
0
- Sajttal sült kelbimbós burgonya
1490
0
- Csavart tészta pirított zöldségekkel
1490
0
VK
kis VEGETÁRIÁNUS (300-350g)
- Paradicsomos vöröslencse gombóc petrezselymes burgonyával
1240
0
- Hortobágyi vegetáriánus palacsinta
1140
0
- Zöldbabos gombapaprikás bulgurral
1140
0
- Sajttal sült kelbimbós burgonya
1140
0
- Csavart tészta pirított zöldségekkel
1140
0
Főételek
P1
nagy FŐÉTEL 1 (450-500g)
- Bakonyi rakott tészta
1590
0
- Sertéspörkölt tarhonyával
1590
0
- Csevapcsicsa jázmin rizzsel, ajvárral
1590
0
- Körömpörkölt sós burgonyával
1590
0
- Sztroganoff csirkemell röszti burgonyával
1690
0
P1K
kis FŐÉTEL 1 (300-350g)
- Bakonyi rakott tészta
1240
0
- Sertéspörkölt tarhonyával
1240
0
- Csevapcsicsa jázmin rizzsel, ajvárral
1240
0
- Körömpörkölt sós burgonyával
1240
0
- Sztroganoff csirkemell röszti burgonyával
1340
0
P2
nagy FŐÉTEL 2 (450-500g)
- Sült csirkecomb filé rizzsel, grill zöldségekkel
1590
0
- Hagymás tarja szelet rizibizivel
1590
0
- Sült pulykacomb édesburgonya hasábokkal
1790
0
- Krémes, toscan csirkemell jázminrizzsel
1590
0
- Bácskai rizseshús
1590
0
P2K
kis FŐÉTEL 2 (300-350g)
- Sült csirkecomb filé rizzsel, grill zöldségekkel
1240
0
- Hagymás tarja szelet rizibizivel
1240
0
- Sült pulykacomb édesburgonya hasábokkal
1440
0
- Krémes, toscan csirkemell jázminrizzsel
1240
0
- Bácskai rizseshús
1240
0
P3
nagy FŐÉTEL 3 (450-500g)
P3K
kis FŐÉTEL 3 (300-350g)
Rántott ételek
R1
nagy RÁNTOTT 1 (450-500g)
- Mandulás pulykamell burgonyapürével
1690
0
- Rántott hagymakarikák zöldséges rizzsel, pikáns majonézzel
1490
0
- Szezámmagos brokkoli pogácsa petrezselymes rizzsel
1490
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1690
0
R1K
kis RÁNTOTT 1 (300-350g)
- Mandulás pulykamell burgonyapürével
1340
0
- Rántott hagymakarikák zöldséges rizzsel, pikáns majonézzel
1140
0
- Szezámmagos brokkoli pogácsa petrezselymes rizzsel
1140
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1340
0
R2
nagy RÁNTOTT 2 (450-500g)
- Chilli cheese nuggets (csípős) jázmin rizzsel, tartármártással
1790
0
- Sajttal töltött csirkemell rántva, tepsis burgonyával
1690
0
- Rántott csirkecomb filé zöldséges rizzsel
1590
0
- Bundázott pulykamedalion burgonyapürével
1690
0
R2K
kis RÁNTOTT 2 (300-350g)
- Chilli cheese nuggets (csípős) jázmin rizzsel, tartármártással
1440
0
- Sajttal töltött csirkemell rántva, tepsis burgonyával
1340
0
- Rántott csirkecomb filé zöldséges rizzsel
1240
0
- Bundázott pulykamedalion burgonyapürével
1340
0
Csökkentett szénhidrátAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
DF1
Csökkentett szénhidrát Főétel 1
DF2
Csökkentett szénhidrát Főétel 2
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 (350-450g)
- Mustáros csirke steak vadrizzsel, salátával
2190
0
- Babcsírával töltött csirkemell, zöldséges rizzsel, sült céklával
2190
0
- Spenótos, csirkés, erdei gombás gnocchi parmezán sajttal
2090
0
- Kérges csirkecombfilé citromfüves, pirított burgonyával, sült zöldségekkel
2190
0
- Hagymás csirkemáj korianderes bulgurral, káposztasalátával
2090
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 (350-450g)
- Mandulás pulykamell rántva grill zöldségekkel
2290
0
- Tepsiben sült sajtos baconos karaj joghurtos salátával
2190
0
- Sült pulykacombfilé, grill zöldségekkel, zöldfűszeres mini mozzarella golyókkal
2290
0
- Sertésvagdalt kukoricás vadrizzsel, tartárral
2090
0
- Sajttal, paradicsommal sütött karaj édesburgonyával
2190
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1
- Mustáros csirke steak vadrizzsel, salátával Főétel 2
- Mandulás pulykamell rántva grill zöldségekkel Kisétkezés
- Kakaós, kókuszos zabkása Reggeli
- Csirkemell sonka, vajkrém, magvas tönköly zsemlével, karalábé hasábbal (D)
5390
0
- Főétel 1
- Babcsírával töltött csirkemell, zöldséges rizzsel, sült céklával Főétel 2
- Tepsiben sült sajtos baconos karaj joghurtos salátával Kisétkezés
- Könnyű franciasaláta joghurttal Reggeli
- Túrókrém zöldségekkel, teljes kiőrlésű kiflivel
5390
0
- Főétel 1
- Spenótos, csirkés, erdei gombás gnocchi parmezán sajttal Főétel 2
- Sült pulykacombfilé, grill zöldségekkel, zöldfűszeres mini mozzarella golyókkal Kisétkezés
- Kölestúrós pohárdesszert almával, dióval Reggeli
- Baconos, tojás muffin wasa kenyérrel
5390
0
- Főétel 1
- Kérges csirkecombfilé citromfüves, pirított burgonyával, sült zöldségekkel Főétel 2
- Sertésvagdalt kukoricás vadrizzsel, tartárral Kisétkezés
- Áfonyás, málnás chia smoothie Reggeli
- Főtt tojás margarinnal, kornspitz kiflivel, sárgarépa hasábbal
5390
0
- Főétel 1
- Hagymás csirkemáj korianderes bulgurral, káposztasalátával Főétel 2
- Sajttal, paradicsommal sütött karaj édesburgonyával Kisétkezés
- Sajtos, túrós teljes kiőrlésű pogácsa Reggeli
- Zabkása ropogós morzsával
5390
0
Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Kemencés sertéstarja grill zöldségekkel, sült paprikás tökkrémmel
2190
0
- Baconos, sajtos karaj majonézes lilakáposztasalátával
2190
0
- Rozmaringos sertésszűz tepsis zöldségekkel
2290
0
- Szalonnás rakott tök karfiollal
2190
0
- Szezámmagos húsgolyók avokádós salátával
2290
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
- Grillezett csirke pirított gombával, vegyes salátával
2190
0
- Hagymás tarja szelet sült zöldségekkel, kecskesajt mártással
2390
0
- Csevapcsicsa zöldbabos tojássalátával
2190
0
- Pulykaszelet sült baconos, mozzarellás salátával
2390
0
- Sajttal, paradicsommal sült karaj grill zöldségekkel, tartárral
2290
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Mustáros csirke steak édesburgonyával, fűszeres tejföllel
2190
0
- Szezámos csirkemell csíkok barna rizzsel, balzsamos, sült céklával
2190
0
- Baconbe tekert jércemell hagymás burgonyával, csalamádéval
2190
0
- Kérges csirkecomb zöldséges kuszkusszal
2090
0
- Bakonyi sertésszűz túrós galuskával
2290
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Szilvás sertésragu snidlinges vadrizzsel
2190
0
- Eszterházy marhaszelet zsemlegombóccal
2290
0
- Spenótos, csirkés, erdei gombás gnocchi parmezán sajttal
2090
0
- Carbonade ( flamand marharagu ) röszti burgonyával
2290
0
- Chilis, paradicsomos harcsakockák, korianderes bulgurral
2390
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Pirított csirke sült zöldséges basmati rizzsel, aszalt paradicsommal
2190
0
- Tepsiben sült sajtos baconos karaj steak burgonyával, almapaprikával
2190
0
- Pikáns sertés tokány petrezselymes bulgurral
2090
0
- Sárgarépás csirkeragu cukkinis vadrizzsel
2090
0
- Zöldborsókrém hagymás csirkemájjal, édesburgonyával
2090
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Sárgaborsófőzelék pulykapörkölttel
2090
0
- Sokmagvas, bundás halfilé barna rizzsel, joghurtos salátával
2290
0
- Csirkemell quinoa-val, sült zöldségekkel, zöldfűszeres mini mozzarella golyókkal
2290
0
- Pulykamell árpagyönggyel, narancsos, avokádókrémes öntettel
2190
0
- Penne arrabbiata fűszeres húsgolyóval (IR)
2090
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Csőben sült parajos, jércés fussilli
2090
0
- Gyömbéres sertéscomb póréhagymás bulgurral és chilivel
2190
0
- Ricottás, csirkés rakott penne
2090
0
- Édes-savanyú csirke jázmin rizzsel
2190
0
- Sajttal, paradicsommal sütött karaj, rozmaringos burgonyával, fokhagymás öntettel
2190
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Zöldséges paella grillezett csirkemellel
2090
0
- Sült paprikakrémes grill csirkecombfilé, zöldfűszeres basmati rizzsel
2190
0
- Ananászos csirke falatok barna rizzsel
2190
0
- Lazacpogácsa trikolor pennével, tejszínes öntettel
2390
0
- Pulyka steak spenótos rizottóval, szárított paradicsommal
2190
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Tejszínes, shimeji gombás tagliatelle
2190
0
- Tavaszi tekercs jázmin rizzsel, édes-savanyú szósszal
2190
0
- Zöldségvagdalt grillezett karfiollal, jázmin rizzsel, snidlinges fetamártással
2190
0
- Kecskesajtos céklarizottó
2290
0
- Vega lasagne
2090
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Kemencés sertéstarja paprikakrémmel, jázmin rizzsel
2190
0
- Citromfüves, paradicsomos tengergyümölcse spagetti
2290
0
- Lecsós sertésszűz snidlinges bulgurral
2290
0
- Sonkával, gombával töltött pulykamell rántva, kukoricás rizzsel
2290
0
- Párolt csirkemell ribizlimártással, főtt burgonyával
2090
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Mézes, chili-s rizstészta rákkal, tintahallal
2390
0
- Babcsírával töltött csirkemell mogyorómártással, rizzsel
2290
0
- Teppanyaki csirkecombfilé gyömbéres, grill zöldségekkel
2190
0
- Kimchis sertéskaraj citromfüves, pirított burgonyával
2290
0
- Tojásos sült tészta zöldségekkel, csirkével
2190
0
Kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Kekszes, bazsalikomos meggykrém
890
0
- Szárított paradicsomos, fűszeres túrókrém magvas zsemlével
990
0
- Baconos, tojás muffin wasa kenyérrel
990
0
- Puffasztott rizses tiramisu
990
0
- Zabkása ropogós morzsával
890
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Fűszeres sütőtökpite (D)
990
0
- Trópusi gyümölcssaláta (D)
990
0
- Kölestúrós pohárdesszert almával, dióval
990
0
- Fetás avokádókrém Wasa szelettel
990
0
- Sajtos, túrós teljes kiőrlésű pogácsa
790
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Vitamin saláta citrusos öntettel
890
0
- Könnyű franciasaláta joghurttal
990
0
- Erdei gyümölcskrém pirított mandulával
890
0
- Zöldfűszeres szárnyashúskrém rozsos kiflivel
990
0
- Orosz hússaláta
990
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Kakaós, kókuszos zabkása
890
0
- Sonkás lilakáposzta saláta (D)
890
0
- Toszkán árpakása
890
0
- Csicseriborsós vegyes saláta (D)
890
0
- Áfonyás krémdesszert
890
0
Savanyúság
S
Savanyúság 100g
- Káposztasaláta
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Csemege uborka
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Almapaprika
280
0
Desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Tápióka puding
890
0
- Stíriai metélt
990
0
- Iskolás piskóta csokoládé öntettel
990
0
- Vaníliás, mákos palacsinta
990
0
- Narancskocka csokoládé darabokkal
990
0
D2
Cukormentes 100-150g
- Citrusos túrós lepény ( cukormentes, teljes kiőrlésű )
990
0
- Joghurtos mascarpone krém áfonya öntettel (cukormentes)
890
0
- Rumos, diós kekszgolyók
990
0
- Joghurtos citromkrém menta levéllel (cukormentes)
890
0
- Raffaello krém pirított mandulával
890
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Tízórai
- Fűszeres sütőtökpite (D) Ebéd
- Paradicsomleves (D)
- Fokhagymás pulykaszelet zöldborsós vadrizzsel (D) Vacsora
- Sertésvagdalt hajdinás lencsefőzelékkel (D) Uzsonna
- Kakaós, kókuszos zabkása Reggeli
- Csirkemell sonka, vajkrém, magvas tönköly zsemlével, karalábé hasábbal (D)
5790
0
- Tízórai
- Trópusi gyümölcssaláta (D) Ebéd
- Orja leves (D)
- Rakott kel zabpehellyel (D) Vacsora
- Görögös grill csirkemell zöldfűszeres kuszkusszal (D) Uzsonna
- Sonkás lilakáposzta saláta (D) Reggeli
- Túrókrém zöldségekkel, teljes kiőrlésű kiflivel
5790
0
- Tízórai
- Kölestúrós pohárdesszert almával, dióval Ebéd
- Brokkoli leves (D)
- Mustáros, tejfölös csirkefalatok teljes kiőrlésű fusillivel (D) Vacsora
- Almás, hagymás resztelt máj teljes kiőrlésű kiflivel (D) Uzsonna
- Toszkán árpakása Reggeli
- Paprikás szalámi, margarin, tk toast kenyérrel, kígyóuborkával
5790
0
- Tízórai
- Fetás avokádókrém Wasa szelettel Ebéd
- Tejszínes gombakrémleves (D)
- Darált húsos rakott burgonya (D) Vacsora
- Pirított tarjás zöldséges tk penne kefires öntettel (D) Uzsonna
- Csicseriborsós vegyes saláta (D) Reggeli
- Főtt tojás margarinnal, kornspitz kiflivel, sárgarépa hasábbal
5790
0
- Tízórai
- Sajtos, túrós teljes kiőrlésű pogácsa Ebéd
- Tárkonyos legényfogó leves (D)
- Csőben sült karfiol füstölt sajttal (D) Vacsora
- Szezámmagos bundás csirkemell cézár salátával (D) Uzsonna
- Áfonyás krémdesszert Reggeli
- Tonhalkrém tk toast kenyérrel, tv paprikával (D)
5790
0