hét., 21kedd., 22sze., 23csüt., 24pén., 25
Menük 1. Magyaros, Extra
M
Magyaros menü 3dl leves, 300g főétel
- Tojásleves
- Paradicsomos káposzta sertéspörkölttel
1490
0
- Grízgaluska leves
- Milánói makaróni
1390
0
- Zöldségleves májgombóccal
- Sárgabarack ízes gombóc édes tejföl öntettel
1590
0
- Zöldségleves májgombóccal
- Csirkepörkölt galuskával
1590
0
- Bazsalikomos paradicsomleves rizzsel
- Hagymás csirkemáj jázmin rizzsel
1490
0
E
Extra menü 3dl leves, 300g főétel
- Török, pikáns vöröslencse krémleves
- Rántott csirkecsíkok burgonyapürével
1690
0
- Ramen
- Tojásos, rakott zöldbab
1690
0
- Csülkös bableves
- Tejfölös burgonyafőzelék tükörtojással
1590
0
- Kelkáposzta krémleves burgonyagombóccal
- Majorannás gombatokány bulgurral
1690
0
- Tanyasi csirkeraguleves
- Sárgaborsófőzelék főtt tojással
1690
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Májgaluska leves
- Brokkolis, gombás tejszínes penne
2090
0
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
- Brassói csirkeapró pirított burgonyával, savanyú káposztával
2190
0
- Csontleves zöldségekkel
- Füstölt sajttal töltött csirkemell kukoricás, babos hajdinával
2190
0
- Karfiolleves
- Indiai pulykaragu édesburgonya hasábbal (D)
2290
0
- Legényfogó leves (D)
- Csirkés spenót curry (D)
2190
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA -3dl leves, -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Májgaluska leves
- Brokkolis, gombás tejszínes penne Vacsora
- Csirkés bulgur grillezett zöldségekkel
3190
0
- Ebéd
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
- Brassói csirkeapró pirított burgonyával, savanyú káposztával Vacsora
- Kemencés csirkecsíkok almás zellersalátával, teljes kiőrlésű tortilla-val (D)
3290
0
- Ebéd
- Csontleves zöldségekkel
- Füstölt sajttal töltött csirkemell kukoricás, babos hajdinával Vacsora
- Paradicsomos, olívabogyós halragu quinoa-val
3390
0
- Ebéd
- Karfiolleves
- Indiai pulykaragu édesburgonya hasábbal (D) Vacsora
- Tejfölös, füstölt sajtos karaj kuszkusszal, kelbimbóval (D)
3390
0
- Ebéd
- Legényfogó leves (D)
- Csirkés spenót curry (D) Vacsora
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D)
3190
0
Levesek
L1
Pajzs leves 5dl
- Tojásleves
850
0
- Grízgaluska leves
880
0
- Zöldségleves májgombóccal
950
0
- Zöldségleves májgombóccal
950
0
- Bazsalikomos paradicsomleves rizzsel
880
0
L1K
Pajzs leves kis adag 3dl
- Tojásleves
680
0
- Grízgaluska leves
710
0
- Zöldségleves májgombóccal
760
0
- Zöldségleves májgombóccal
760
0
- Bazsalikomos paradicsomleves rizzsel
710
0
L2
Különleges leves 5dl
- Török, pikáns vöröslencse krémleves
990
0
- Ramen
990
0
- Csülkös bableves
990
0
- Kelkáposzta krémleves burgonyagombóccal
950
0
- Tanyasi csirkeraguleves
990
0
L2K
Különleges leves kis adag 3dl
- Török, pikáns vöröslencse krémleves
790
0
- Ramen
790
0
- Csülkös bableves
790
0
- Kelkáposzta krémleves burgonyagombóccal
760
0
- Tanyasi csirkeraguleves
790
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz leves 3dl
- Májgaluska leves
790
0
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
750
0
- Csontleves zöldségekkel
750
0
- Karfiolleves
750
0
- Legényfogó leves (D)
790
0
Főzelék 1. ( 4,5-5 dl, kis adag: 2,5-3 dl ) + feltét
F1
Főzelék 1 450-500g
- Paradicsomos káposzta
890
0
- Zöldborsófőzelék
890
0
- Tejfölös burgonyafőzelék
890
0
- Magyaros tökfőzelék
890
0
- Sárgaborsófőzelék
890
0
F1K
Főzelék 1 kis adag 300-350g
- Paradicsomos káposzta
730
0
- Zöldborsófőzelék
730
0
- Tejfölös burgonyafőzelék
730
0
- Magyaros tökfőzelék
730
0
- Sárgaborsófőzelék
730
0
F2
Főzelék 2 450-500g
- Paradicsomos káposzta főtt tojással
1180
0
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
1180
0
- Tejfölös burgonyafőzelék tükörtojással
1180
0
- Magyaros tökfőzelék főtt tojással
1180
0
- Sárgaborsófőzelék főtt tojással
1180
0
F2K
Főzelék 2 kis adag 300-350g
- Paradicsomos káposzta főtt tojással
890
0
- Zöldborsófőzelék tükörtojással
890
0
- Tejfölös burgonyafőzelék tükörtojással
890
0
- Magyaros tökfőzelék főtt tojással
890
0
- Sárgaborsófőzelék főtt tojással
890
0
F3
Főzelék 3 450-500g
- Paradicsomos káposzta sertéspörkölttel
1480
0
- Zöldborsófőzelék sült csirkemellel
1480
0
- Tejfölös burgonyafőzelék sült virslivel
1380
0
- Magyaros tökfőzelék csirkepörkölttel
1480
0
- Sárgaborsófőzelék sült kolbásszal
1480
0
F3K
Főzelék 3 kis adag 300-350g
- Paradicsomos káposzta sertéspörkölttel
1190
0
- Zöldborsófőzelék sült csirkemellel
1190
0
- Tejfölös burgonyafőzelék sült virslivel
1090
0
- Magyaros tökfőzelék csirkepörkölttel
1190
0
- Sárgaborsófőzelék sült kolbásszal
1190
0
Tészta ételek(40-45 dkg, kis adag 25-30 dkg)
T
Tészta étel 450-500g
- Sütőtök krémes penne baconnel
1590
0
- Milánói makaróni
1590
0
- Sárgabarack ízes gombóc édes tejföl öntettel
1490
0
- Sajtkrémes csirkeragu fusilli tésztával
1590
0
- Krémes, paradicsomos gnocchi csirkecsíkokkal
1590
0
TK
Tészta étel kis adag 300-350g
- Sütőtök krémes penne baconnel
1240
0
- Milánói makaróni
1240
0
- Sárgabarack ízes gombóc édes tejföl öntettel
1140
0
- Sajtkrémes csirkeragu fusilli tésztával
1240
0
- Krémes, paradicsomos gnocchi csirkecsíkokkal
1240
0
Vegetáriánus ételek( 40-45 dkg, kis adag: 25-30 dkg )
V1
Vegetáriánus étel 450-500g
- Tejszínes, zöldséges spagetti
1490
0
- Tojásos, rakott zöldbab
1690
0
- Tejszínes, zöldséges spagetti
1490
0
- Majorannás gombatokány bulgurral
1590
0
- Kölesvagdalt tepsis zöldségekkel
1590
0
V1K
Vegetáriánus étel kis adag 300-350g
- Tejszínes, zöldséges spagetti
1140
0
- Tojásos, rakott zöldbab
1340
0
- Tejszínes, zöldséges spagetti
1140
0
- Majorannás gombatokány bulgurral
1240
0
- Kölesvagdalt tepsis zöldségekkel
1240
0
Főételek ( 40-45 dkg, kis adag: 25-30 dkg )
P1
Főétel 1 450-500g
- Barna sörös oldalas burgonyapürével
1490
0
- Csáky csirke göngyölve jázmin rizzsel
1590
0
- Lecsós szelet tarhonyával
1590
0
- Cigánypecsenye vele sült burgonyával
1590
0
- Hortobágyi húsos palacsinta
1590
0
P1K
Főétel 1 kis adag 300-350g
- Barna sörös oldalas burgonyapürével
1140
0
- Csáky csirke göngyölve jázmin rizzsel
1240
0
- Lecsós szelet tarhonyával
1240
0
- Cigánypecsenye vele sült burgonyával
1240
0
- Hortobágyi húsos palacsinta
1240
0
P2
Főétel 2 450-500g
- Pulyka medalion zöldséges rizzsel
1690
0
- Fokhagymás, mustáros tarja tört burgonyával
1590
0
- Mézes, chilis csirkeszárnyak kukoricás rizzsel
1490
0
- Csirkepörkölt galuskával
1590
0
- Hagymás csirkemáj jázmin rizzsel
1590
0
P2K
Főétel 2 kis adag 300-350g
- Pulyka medalion zöldséges rizzsel
1340
0
- Fokhagymás, mustáros tarja tört burgonyával
1240
0
- Mézes, chilis csirkeszárnyak kukoricás rizzsel
1140
0
- Csirkepörkölt galuskával
1240
0
- Hagymás csirkemáj jázmin rizzsel
1240
0
Rántott ételek
R1
Rántott 1 450-500g
- Rántott csirkecsíkok burgonyapürével
1590
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1690
0
- Rántott csirkemáj pirított burgonyával, BBQ szósszal
1590
0
- Csirkemell orly módra majonézes kukoricával
1590
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell steak burgonyával
1690
0
R1K
Rántott 1 kis adag 300-350g
- Rántott csirkecsíkok burgonyapürével
1240
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1340
0
- Rántott csirkemáj pirított burgonyával, BBQ szósszal
1240
0
- Csirkemell orly módra majonézes kukoricával
1240
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell steak burgonyával
1340
0
R2
Rántott 2 450-500g
- Rántott karfiol rizibizivel, tartármártással
1490
0
- Zöldfűszeres morzsában sült halfilé majonézes céklával
1790
0
- Rántott cukkini répás rizzsel, tartármártással
1690
0
- Gombával töltött borda burgonyapürével
1690
0
- Rántott sertésszelet tepsis burgonyával
1590
0
R2K
Rántott 2 kis adag 300-350g
- Rántott karfiol rizibizivel, tartármártással
1140
0
- Zöldfűszeres morzsában sült halfilé majonézes céklával
1440
0
- Rántott cukkini répás rizzsel, tartármártással
1340
0
- Gombával töltött borda burgonyapürével
1340
0
- Rántott sertésszelet tepsis burgonyával
1240
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1
- Omlós marhaszeletek vegyes salátával
2090
0
- Almával és camemberttel töltött pulykamell zöld burgonyapürével
2190
0
- Resztelt máj zöldborsós quinoával
1990
0
- Fűszeres vagdalt párolt kelbimbóval, basmati rizzsel
1990
0
- Grillezett sertésszűz salátaágyon röszti burgonyával, fűszeres joghurttal,
2190
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2
- Paprikakrémes csirkemell zöldséges bulgurral
1990
0
- Kemencés csirkecsíkok teljes kiőrlésű tortilla-val, szezámmagos salátával (D)
2090
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell coleslow salátával
1990
0
- Indiai pulykaragu teljes kiőrlésű tésztával, parmezán szórással
2090
0
- Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell tepsis zöldségekkel
2190
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1
- Omlós marhaszeletek vegyes salátával Főétel 2
- Paprikakrémes csirkemell zöldséges bulgurral Reggeli
- Trópusi zabkása (D) Kisétkezés
- Arab lencsesaláta (D)
4990
0
- Főétel 1
- Almával és camemberttel töltött pulykamell zöld burgonyapürével Főétel 2
- Kemencés csirkecsíkok teljes kiőrlésű tortilla-val, szezámmagos salátával (D) Reggeli
- Főtt tojás teljes kiőrlésű toast kenyérrel (2szelet), margarinnal, kígyóuborkával Kisétkezés
- Sütőtökös muffin
4990
0
- Főétel 1
- Resztelt máj zöldborsós quinoával Főétel 2
- Füstölt sajttal töltött csirkemell coleslow salátával Reggeli
- Hummusz teljes kiőrlésű császár zsemlével, madársalátával Kisétkezés
- Áfonyás krémtúró
4990
0
- Főétel 1
- Fűszeres vagdalt párolt kelbimbóval, basmati rizzsel Főétel 2
- Indiai pulykaragu teljes kiőrlésű tésztával, parmezán szórással Reggeli
- Csirkemell sonka, margarin, teljes kiőrlésű kenyér, paradicsom dia Kisétkezés
- Epres, vaníliás shake
4990
0
- Főétel 1
- Grillezett sertésszűz salátaágyon röszti burgonyával, fűszeres joghurttal, Főétel 2
- Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell tepsis zöldségekkel Reggeli
- Mediterrán quinoa saláta (D) Kisétkezés
- Spenótos, sajtos teljes kiőrlésű pogácsa (D)
4990
0
Pajzs Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség
- Tűzdelt tarja szezámmagos sült zöldségekkel
2190
0
- Csáky göngyölt csirkemell tepsis zöldséggel
2290
0
2090
0
- Baconos pulykafalatok majonézes káposztasalátával
2290
0
- Rozmaringos sertéssült grill zöldségekkel, főtt tojással
2390
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség
- Marhaszeletek fetás, olívabogyós salátával
2390
0
- Fokhagymás sertésszelet vajon párolt cukkinivel, gombával, tartárral
2190
0
2090
0
- Malackaraj füstölt sajtos, tejszínes sült zöldségekkel
2290
0
- Fetával göngyölt pulykamell majonézes vegyes salátával
2390
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Rozmaringos csirkemell spárgával, joghurtos burgonyasalátával
2190
0
- Pankó morzsás csirkemell zöld burgonyapürével
2190
0
- Grúz egytálétel jázminrizzsel (padlizsános lecsós korianderes csirke)
2090
0
- Sertés Cordon bleu tepsis burgonyával
2190
0
- Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell rizibizivel
2290
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Omlós marhaszeletek snidlinges jázminrizzsel, pecsenyelével
2290
0
- Csirke tikka masala rizzsel, pitával
2090
0
- Csirkés quesadilla tejföllel
2190
0
- Kasespatzle ( osztrák sajtos, baconos nokedli )
2090
0
- Spanyol, füstölt csirkemell rozmaringos steak burgonyával
2090
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Spenótos burgonya gratin fűszeres csirkecombbal
2090
0
- Almával és camamberttel töltött pulykamell, zöldfűszeres kölessel
2190
0
- Vajbab főzelék szezámmagos sült sárgarépával, pulykasülttel
2090
0
- Fűszeres vagdalt sütőtökpürével, bulgurral
2090
0
- Kókuszos csirkecomb grillezett zöldségekkel, kuszkusszal
2090
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Sajtos, kelbimbós tepsis karaj basmati rizzsel
2090
0
- Tejszínes-spenótos teljes kiőrlésű spagetti garnélarákkal
2390
0
- Kakukkfüves édesburgonya, cukkinis húsgombóccal
2090
0
- Grillezett mustáros csirkemell lila chutney-val, basmati rizzsel
2090
0
- Zöldséges falafel fűszeres joghurttal, salátaágyon
2090
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Paprikakrémes csirkemell vadrizzsel, vegyes salátával
2190
0
- Fokhagymás sertésszelet gombás rizzsel, káposztasalátával
2190
0
- Resztelt máj zöldborsós bulgurral
2090
0
- Tejszínes, paradicsomos teljes kiőrlésű tészta grillezett csirkecsíkokkal, parmezán forgáccsal
2090
0
- Zöldséges paella grillezett sertésszűzzel
2190
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Pesztós gemelli tészta grillezett pulykacsíkokkal
2190
0
- Mangós, mentás csirkeragu, jázminrizzsel
2190
0
- Baconos csirkerolád burgonyapürével, sült csicseriborsóval
2190
0
- Roston sütött pulykamell falatok gombamártással, basmati rizzsel
2190
0
- Mozzarellával sütött csirkemell párolt zöldségekkel, jázmin rizzsel
2190
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Thai vörös curry zöldségekkel, mangós basmati rizzsel
2190
0
- Citrusos, fetás sült cékla burgonya lepénnyel
2190
0
- Brokkolis gnocchi parmezán forgáccsal
2090
0
- Kókuszos, korianderes, zöldséges korma curry
2090
0
- Csőben sült kelbimbó édesburgonyával
2090
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Burgonyafőzelék rizskrémmel, lassan sütött, tűzdelt tarjával
2090
0
- Gyömbéres csirkecombfilé aszalt paradicsomos, spárgás rizzsel
2190
0
- Jércemell párizsiasan, tabouleh-val
2190
0
- Ropogós malackaraj káposztás sztrapacskával, pecsenyelével
2190
0
- Erdei gombás sertésragu röszti burgonyával
2190
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Csirke falatos, spenótos üvegtészta zöldségekkel
2190
0
- Thai csirkecsíkok tojásos, zöldséges rizstésztával
2190
0
- Szecsuáni marhacsíkok tojástésztával
2390
0
- Teriyaki csirkecomb szezámmaggal, rizzsel
2190
0
- Wokban pirított zöldségek rákkal, kagylószósszal, tojásos rizzsel
2390
0
Pajzs kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1
- Hummusz sárgarépával, toast kenyérrel
990
0
- Gyümölcsrizs
890
0
- Fűszeres csirkemell saláta
990
0
- Kolbászkrém teljes kiőrlésű kiflivel
990
0
- Kapros sajtkrém tortilla chips-el
990
0
T2
Tízórai 2
- Arab lencsesaláta (D)
990
0
- Tökmagos brokkolikrém Wasa szelettel (D)
990
0
- Coleslaw saláta (D)
890
0
- Mentás gyümölcssaláta dióval (D)
990
0
- Spenótos, sajtos teljes kiőrlésű pogácsa (D)
890
0
U1
Uzsonna 1
- Áfonyás krémtúró
890
0
- Sütőtökös muffin
890
0
- Áfonyás krémtúró
890
0
- Petrezselymes túró sárgarépa hasábokkal
990
0
- Kókuszos, fitt mini somlói galuska
990
0
U2
Uzsonna 2
- Trópusi zabkása (D)
890
0
- Erdeigyümölcsös chia puding (D)
990
0
- Barackos cobbler (D)
890
0
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D)
990
0
- Mediterrán quinoa saláta (D)
890
0
GY
Gyümölcssaláta
- Gyümölcs saláta
890
0
- Gyümölcs saláta
890
0
- Gyümölcs saláta
890
0
- Gyümölcs saláta
890
0
- Gyümölcs saláta
890
0
Savanyúság 10 dkg
S1
Savanyúság
- Csemege uborka
280
0
- Cékla
280
0
- Csalamádé
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Almapaprika
280
0
Pajzs desszertek
D1
Hagyományos
- Rizskoch baracklekvárral
890
0
- Tiramisu
890
0
- Epres puding
890
0
- Csokoládés muffin
890
0
- Bécsi fánk
890
0
D2
Cukormentes
- Kekszes, vaníliás pudingkrém narancsszósszal
990
0
- Joghurtos mascarpone krém rebarbara öntettel
890
0
990
0
- Kávés kekszgolyók
990
0
- Almás lepény (cukormentes, teljes kiőrlésű)
990
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Ebéd + vacsoraEbéd
- Májgaluska leves
- Brokkolis, gombás tejszínes penne Vacsora
- Csirkés bulgur grillezett zöldségekkel Tízórai
- Arab lencsesaláta (D) Uzsonna
- Trópusi zabkása (D) Reggeli
- Húskrém sokmagvas kiflivel, sárgarépahasábokkal
4990
0
- Ebéd + vacsoraEbéd
- Bársonyos zöldségkrémleves (D)
- Brassói csirkeapró pirított burgonyával, savanyú káposztával Vacsora
- Kemencés csirkecsíkok almás zellersalátával, teljes kiőrlésű tortilla-val (D) Tízórai
- Tökmagos brokkolikrém Wasa szelettel (D) Uzsonna
- Erdeigyümölcsös chia puding (D) Reggeli
- Főtt tojás teljes kiőrlésű kenyérrel, margarinnal, kígyóuborkával
4990
0
- Ebéd + vacsoraEbéd
- Csontleves zöldségekkel
- Füstölt sajttal töltött csirkemell kukoricás, babos hajdinával Vacsora
- Paradicsomos, olívabogyós halragu quinoa-val Tízórai
- Coleslaw saláta (D) Uzsonna
- Barackos cobbler (D) Reggeli
- Hummusz teljes kiőrlésű császár zsemlével, madársalátával
4990
0
- Ebéd + vacsoraEbéd
- Karfiolleves
- Indiai pulykaragu édesburgonya hasábbal (D) Vacsora
- Tejfölös, füstölt sajtos karaj kuszkusszal, kelbimbóval (D) Tízórai
- Mentás gyümölcssaláta dióval (D) Uzsonna
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D) Reggeli
- Csirkemell sonka, margarin, teljes kiőrlésű kenyér, paradicsom dia
4990
0
- Ebéd + vacsoraEbéd
- Legényfogó leves (D)
- Csirkés spenót curry (D) Vacsora
- Bolognai teljes kiőrlésű spagetti sajtszórással (D) Tízórai
- Spenótos, sajtos teljes kiőrlésű pogácsa (D) Uzsonna
- Mediterrán quinoa saláta (D) Reggeli
- Snidlinges túrókrém rozsos kiflivel, tv paprikával
4990
0