hét., 09kedd., 10sze., 11csüt., 12pén., 13szo., 14
Menük 1.
M1K
kis MENÜ 1 - kis leves (3dl) - kis főétel (300-350g)
- Zöldségleves póréhagymával
- Karfiolfőzelék sült virslivel
1390
0
- Zöldborsóleves galuskával
- Carbonara spagetti
1490
0
- Tarhonyaleves
- Rakott kelkáposzta
1590
0
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, tükörtojással
1590
0
- Pulykaraguleves
- Grízes tészta baracklekvárral
1590
0
1390
0
M1
MENÜ 1 - kis leves (3dl) - nagy főétel (400-450g)
- Zöldségleves póréhagymával
1890
0
- Zöldborsóleves galuskával
1890
0
- Tarhonyaleves
1890
0
1890
0
- Pulykaraguleves
1890
0
1890
0
M2K
kis MENÜ 2 - kis leves (3dl) - kis főétel (300g-350g)
- Frankfurti krémleves virslikarikákkal
- Zöldséges, rakott csirkemell
1690
0
- Marhahúsleves
- Paradicsomos burgonyafőzelék főtt tojással
1590
0
- Hideg almakrémleves
- Lecsós csirkemáj tarhonyával
1690
0
- Halászlé halszelet nélkül
- Házi túrós csusza, sült szalonnával
1790
0
- Kínai, csirkés zöldségleves
- Sólet gerslivel főtt tojással
1690
0
1590
0
M2
MENÜ 2 - kis leves (3dl) - nagy főétel (450-500g)
- Frankfurti krémleves virslikarikákkal
1990
0
- Marhahúsleves
1990
0
- Hideg almakrémleves
1990
0
- Halászlé halszelet nélkül
1990
0
- Kínai, csirkés zöldségleves
1990
0
1990
0
M3
édes MENÜ 3 - kis főétel - desszert (100-300g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Tejszínes gombaleves
- Csirke vadász módra, párolt quinoa-val (D)
2190
0
- Karfiolleves (D)
- Lasagne (D)
2090
0
- Babgulyás
- Túróval töltött sült zsemle
2190
0
- Csirkeaprólék leves
- Zabpehelybundás halszelet Brutus salátával
2290
0
- Kelbimbóleves
- Mexikói zöldséges vagdalt barna rizzsel, joghurt öntettel (D)
2090
0
2090
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA (3dl leves) -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Tejszínes gombaleves
- Csirke vadász módra, párolt quinoa-val (D) Vacsora
- Kecskesajtos rakott cékla édesburgonyával (D)
3390
0
- Ebéd
- Karfiolleves (D)
- Lasagne (D) Vacsora
- Thai, chilis csirkemell csíkok sárgarépás, zöldbabos kuszkusszal (D)
3190
0
- Ebéd
- Babgulyás
- Túróval töltött sült zsemle Vacsora
- Mustáros, fokhagymás sertéskaraj serpenyős zöldségekkel (D)
3290
0
- Ebéd
- Csirkeaprólék leves
- Zabpehelybundás halszelet Brutus salátával Vacsora
- Vörösboros csirkepörkölt bulgurral, csemege uborkával (D)
3390
0
- Ebéd
- Kelbimbóleves
- Mexikói zöldséges vagdalt barna rizzsel, joghurt öntettel (D) Vacsora
- Tejfölös harcsapaprikás teljes kiőrlésű tésztával
3290
0
- EbédVacsora
3090
0
Levesek
L1
nagy LEVES 1 (5dl)
- Zöldségleves póréhagymával
880
0
- Zöldborsóleves galuskával
880
0
- Tarhonyaleves
850
0
880
0
- Pulykaraguleves
990
0
0
0
L1K
kis LEVES 1 (3dl)
- Zöldségleves póréhagymával
710
0
- Zöldborsóleves galuskával
710
0
- Tarhonyaleves
680
0
710
0
- Pulykaraguleves
790
0
0
0
L2
nagy LEVES 2 (5dl)
- Frankfurti krémleves virslikarikákkal
950
0
- Marhahúsleves
990
0
- Hideg almakrémleves
880
0
- Halászlé halszelet nélkül
990
0
- Kínai, csirkés zöldségleves
990
0
0
0
L2K
kis LEVES 2 (3dl)
- Frankfurti krémleves virslikarikákkal
760
0
- Marhahúsleves
790
0
- Hideg almakrémleves
710
0
- Halászlé halszelet nélkül
790
0
- Kínai, csirkés zöldségleves
790
0
0
0
LGY
nagy gyümölcsLEVES, (5dl)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
LGYK
kis gyümölcsLEVES (3dl)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz LEVES (3dl)
- Tejszínes gombaleves
750
0
- Karfiolleves (D)
750
0
- Babgulyás
790
0
- Csirkeaprólék leves
790
0
- Kelbimbóleves
750
0
0
0
Főzelék
F1
nagy FŐZELÉK 1 (450-500g)
- Karfiolfőzelék
890
0
- Paradicsomos burgonyafőzelék
890
0
- Francia zöldségfőzelék
890
0
- Sóskafőzelék főtt burgonyával
990
0
- Sólet gerslivel
990
0
0
0
F2
nagy FŐZELÉK 2 (450-500g)
- Karfiolfőzelék főtt tojással
1180
0
- Paradicsomos burgonyafőzelék főtt tojással
1180
0
- Francia zöldségfőzelék tükörtojással
1180
0
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, tükörtojással
1280
0
- Sólet gerslivel főtt tojással
1280
0
0
0
F2K
kis FŐZELÉK 2 (300-350g)
- Karfiolfőzelék főtt tojással
890
0
- Paradicsomos burgonyafőzelék főtt tojással
890
0
- Francia zöldségfőzelék tükörtojással
890
0
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, tükörtojással
990
0
- Sólet gerslivel főtt tojással
990
0
0
0
F3
nagy FÖZELÉK 3 (450-500g)
- Karfiolfőzelék sült virslivel
1380
0
- Paradicsomos burgonyafőzelék csirke nuggets-el
1280
0
- Francia zöldségfőzelék rántott párizsival
1280
0
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, natúr csirkemellel
1480
0
- Sólet gerslivel füstölt, főtt tarjával
1480
0
0
0
F3K
kis FŐZELÉK 3 (300-350g)
- Karfiolfőzelék sült virslivel
1090
0
- Paradicsomos burgonyafőzelék csirke nuggets-el
990
0
- Francia zöldségfőzelék rántott párizsival
990
0
- Sóskafőzelék főtt burgonyával, natúr csirkemellel
1190
0
- Sólet gerslivel füstölt, főtt tarjával
1190
0
0
0
Tészta ételek
T
nagy TÉSZTA (400-500g)
- Tonhalas gemelli tészta
1690
0
- Carbonara spagetti
1590
0
- Sonkával töltött tortellini sajtmártásban
1590
0
- Házi túrós csusza, sült szalonnával
1590
0
- Hawaii spagetti
1590
0
0
0
TK
kis TÉSZTA (300-350g)
- Tonhalas gemelli tészta
1340
0
- Carbonara spagetti
1240
0
- Sonkával töltött tortellini sajtmártásban
1240
0
- Házi túrós csusza, sült szalonnával
1240
0
- Hawaii spagetti
1240
0
0
0
Vegetáriánus ételek
V
nagy VEGETÁRIÁNUS (450-500g)
- Gomba brassói édesburgonyával
1590
0
- Mentás, zöldborsós nokedli
1490
0
- Krémsajtos, cukkinis tészta
1490
0
- Kölesfasírt zöldséges rizzsel
1490
0
- Camembert tökmagos bundában, áfonyás öntettel, jázmin rizzsel
1790
0
0
0
VK
kis VEGETÁRIÁNUS (300-350g)
- Gomba brassói édesburgonyával
1240
0
- Mentás, zöldborsós nokedli
1140
0
- Krémsajtos, cukkinis tészta
1140
0
- Kölesfasírt zöldséges rizzsel
1140
0
- Camembert tökmagos bundában, áfonyás öntettel, jázmin rizzsel
1440
0
0
0
Főételek
P1
nagy FŐÉTEL 1 (450-500g)
- Temesvári sertéstokány rizzsel
1590
0
- Pulykacomb barna mártással, krokettel
1690
0
- Lecsós csirkemáj tarhonyával
1590
0
- Spenóttal, fetával töltött csirkemell párolt rizzsel
1690
0
- Csülök Pékné módra tepsis burgonyával
1590
0
0
0
P1K
kis FŐÉTEL 1 (300-350g)
- Temesvári sertéstokány rizzsel
1240
0
- Pulykacomb barna mártással, krokettel
1340
0
- Lecsós csirkemáj tarhonyával
1240
0
- Spenóttal, fetával töltött csirkemell párolt rizzsel
1340
0
- Csülök Pékné módra tepsis burgonyával
1240
0
0
0
P2
nagy FŐÉTEL 2 (450-500g)
- Zöldséges, rakott csirkemell
1590
0
- Csevapcsicsa jázmin rizzsel, ajvárral
1590
0
- Rakott kelkáposzta
1590
0
- Brassói aprópecsenye
1590
0
1590
0
0
0
P2K
kis FŐÉTEL 2 (300-350g)
- Zöldséges, rakott csirkemell
1240
0
- Csevapcsicsa jázmin rizzsel, ajvárral
1240
0
- Rakott kelkáposzta
1240
0
- Brassói aprópecsenye
1240
0
1240
0
0
0
P3
nagy FŐÉTEL 3 (450-500g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
P3K
kis FŐÉTEL 3 (300-350g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Rántott ételek
R1
nagy RÁNTOTT 1 (450-500g)
- Rántott csirkemáj steak fűszerrel, jázminrizzsel
1490
0
- Tojással töltött sertéskaraj rizibizivel
1590
0
- Rántott hekk jázminrizzsel, tartármártással
1790
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1690
0
- Rántott cukkini jázmin rizzsel, tartármártással
1590
0
0
0
R1K
kis RÁNTOTT 1 (300-350g)
- Rántott csirkemáj steak fűszerrel, jázminrizzsel
1140
0
- Tojással töltött sertéskaraj rizibizivel
1240
0
- Rántott hekk jázminrizzsel, tartármártással
1440
0
- Rántott sajt rizzsel, tartármártással
1340
0
- Rántott cukkini jázmin rizzsel, tartármártással
1240
0
0
0
R2
nagy RÁNTOTT 2 (450-500g)
- Rántott csirkecomb filé burgonyapürével
1590
0
- Pankó morzsás csirkemell karika burgonyával, fűszeres majonézzel
1590
0
- Rántott hagymakarikák steak burgonyával, kentucky szósszal
1490
0
- Rántott csirkemell zöldséges bulgurral
1590
0
- Sajttal göngyölt csirkemell petrezselymes burgonyával
1690
0
0
0
R2K
kis RÁNTOTT 2 (300-350g)
- Rántott csirkecomb filé burgonyapürével
1240
0
- Pankó morzsás csirkemell karika burgonyával, fűszeres majonézzel
1240
0
- Rántott hagymakarikák steak burgonyával, kentucky szósszal
1140
0
- Rántott csirkemell zöldséges bulgurral
1240
0
- Sajttal göngyölt csirkemell petrezselymes burgonyával
1340
0
0
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 (350-450g)
- Rozmaringos sertéssült burgonyapürével, vegyes salátával
2090
0
- Gyros tál bulgurral
1990
0
- Mustáros, fokhagymás sült sertéstarja cukkinivel, kuszkusz salátával
1990
0
- Sertésszűz mentás zöldborsókrémmel, quinoával
2090
0
- Mexikói zöldséges vagdalt petrezselymes burgonyával, káposztasalátával
1990
0
1990
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 (350-450g)
- Baconbe göngyölt csirkemell sült zöldségekkel
2090
0
- Görög muszaka (D)
2090
0
- Pulyka vadas teljes kiőrlésű spagettivel
2190
0
- Spenóttal, fetával töltött csirkemell párolt zöldségekkel
2090
0
- Palermói csirkemell párolt cukorborsóval, barnarizzsel
1990
0
1990
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1
- Rozmaringos sertéssült burgonyapürével, vegyes salátával Főétel 2
- Baconbe göngyölt csirkemell sült zöldségekkel Kisétkezés
- Epres zabkása pirított mandulával Reggeli
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D)
5390
0
- Főétel 1
- Gyros tál bulgurral Főétel 2
- Görög muszaka (D) Kisétkezés
- Bounty chiapuding (D) Reggeli
- Tojássaláta, teljes kiőrlésű Wasa kenyérrel
5390
0
- Főétel 1
- Mustáros, fokhagymás sült sertéstarja cukkinivel, kuszkusz salátával Főétel 2
- Pulyka vadas teljes kiőrlésű spagettivel Kisétkezés
- Vaníliás-kókuszos túrókrém Reggeli
- Erdélyi padlizsánkrém sok magvas zsemlével, kígyóuborkával (D)
5390
0
- Főétel 1
- Sertésszűz mentás zöldborsókrémmel, quinoával Főétel 2
- Spenóttal, fetával töltött csirkemell párolt zöldségekkel Kisétkezés
- Erdei gyümölcsös shake Reggeli
- Tojásos, sajtos teljes kiőrlésű tortilla kevert, joghurtos salátával
5390
0
- Főétel 1
- Mexikói zöldséges vagdalt petrezselymes burgonyával, káposztasalátával Főétel 2
- Palermói csirkemell párolt cukorborsóval, barnarizzsel Kisétkezés
- Mentás ribizlikrém Reggeli
- Avokádós ricotta krém teljes kiőrlésű toast kenyérrel (D)
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
Csökkentett szénhidrátAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
DF1
Csökkentett szénhidrát Főétel 1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
DF2
Csökkentett szénhidrát Főétel 2
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Tejszínes, aszalt paradicsomszószos csirkemell gnocchival
2190
0
- Rántott harcsafilé tepsis burgonyával, kapormártással
2390
0
- Sertéskaraj fehérboros-chilis pácban jázmin rizzsel, grillezett ananásszal
2190
0
2090
0
- Palermói csirkemell tepsis burgonyával
2190
0
0
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Görög fűszerezésű csirkemellcsíkok petrezselymes bulgurral, vegyes salátával
2190
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell rántva, snidlinges burgonyapürével
2290
0
- Csirkemell krémes bazsalikommártásban, rigatoni tésztával
2090
0
- Sült csirkemell fügével, korianderes rizzsel
2190
0
- Grillezett csirkecsíkok camembert sajttal, jázmin rizzsel, joghurtos salátával
2290
0
0
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Grill sajt sült zöldségekkel, tepsis burgonyával IR
2190
0
- Görög muszaka (D)
2090
0
- Pulyka vadas teljes kiőrlésű spagettivel
2190
0
- Sertésszűz almaszirmos basmati rizzsel
2190
0
- Szárított paradicsomos csirkeragu, teljes kiőrlésű fusilli tésztával
2090
0
0
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Indiai csirkeragu sült tojással, zöldséges, pirított rizzsel
2090
0
- Roston pulykamell avokádókrémes, narancsos salátával, bulgurral
2190
0
- Kókuszos csirkecomb, wok zöldségekkel
2090
0
- Pestós pulykamell quinoa-val, joghurtos friss salátával
2190
0
- Kakukkfüves csirkecomb basmati rizzsel, káposztasalátával
2190
0
0
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Baconbe göngyölt csirkemell rizibizivel, céklasalátával
2190
0
- BBQ csirkemell kuszkusszal, sült ceruzababbal
2190
0
- Chilis bab ropogós zöldségekkel, sajtforgáccsal
2090
0
- Grill sertés karaj mentás zöldborsókrémmel, pirított gyökérzöldségekkel
2190
0
- Spanyolos fűszerezésű pulyka medalion, párolt cukorborsóval, barna rizzsel
2290
0
0
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Harcsafilé tejfölös gombamártással, pirított burgonyával
2290
0
- Gyros tál citrusos rizzsel
2090
0
- Snidlinges tojáskrémmel töltött csirkemell lilahagymás kuszkusz salátával
2190
0
- Sült csirkemell füstölt sajttal, kukoricás rizzsel, fokhagymás tejföllel
2190
0
- Curry-s csirkemell vöröslencse főzelékkel
2090
0
0
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Sült karfiol vadas mártással, zsemlegombóccal
2090
0
- Articsókás, ricottás farfalle olívabogyóval
2190
0
- Zöldséges pad thai
2090
0
- Fűszeres fekete bab tortilla sajtmártással
2090
0
- Caponata ( szicíliai padlizsánragu) penne
2090
0
0
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Rozmaringos sertéssült parázsburgonyával, pecsenyelével
2190
0
- Lecsós kacsamáj bulgurral
2290
0
- Zöldfűszeres, vasalt csirkecombfilé csípős, pirított burgonyával
2090
0
- Korianderes csirke steak zöldséges rizottóval, aszalt paradicsommal
2190
0
- Perzsa rizses csirke ( egytálétel)
2190
0
0
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Pankó morzsás csirkecomb filé pirított, zöldséges rizzsel
2290
0
- Pikáns, ropogós csirkeszárny tojásos rizzsel
2190
0
- Csípős tengergyümölcse ragu cukkinivel, cukorborsóval, tojástésztával
2390
0
- Kimchis sertéskaraj citromfüves, pirított burgonyával
2290
0
- Bulgogi marharagu fafül gombával, udon tésztával
2390
0
0
0
Kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Sárgadinnyés pohárkrém zabpehellyel
890
0
- Kókuszos rizskása kesudióval
990
0
- Zöldfűszeres krémsajt, teljes kiőrlésű kenyérrel
990
0
- Eperkrém morzsával
890
0
- Tzatziki felezett pitával
990
0
0
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D)
990
0
- Fitness saláta
890
0
- Színes quinoa kása
990
0
- Sopszka saláta Wasa kenyérrel
990
0
- Mentás ribizlikrém
890
0
0
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Házi körözött magvas zsemlével
990
0
- Tojássaláta, teljes kiőrlésű Wasa kenyérrel
990
0
- Vaníliás-kókuszos túrókrém
990
0
- Céklás humusz Abonett kenyérrel
990
0
- Házi gyümölcsjoghurt mandulával
790
0
0
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Epres zabkása pirított mandulával
990
0
- Bounty chiapuding (D)
990
0
- Májkrém kornspitz kiflivel (D)
990
0
890
0
- Káposztás pogácsa (D)
890
0
0
0
Savanyúság
S
Savanyúság 100g
- Csemege uborka
280
0
- Cékla
280
0
- Káposztasaláta
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Cékla
280
0
0
0
Desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Túrós palacsinta vanília öntettel
990
0
- Házi csokoládépuding piskótadarabokkal
890
0
- Kakaós piskóta meggyszósszal
990
0
- Retró kókusz kocka
890
0
- Grízes tészta baracklekvárral
990
0
0
0
D2
Cukormentes 100-150g
- Mentás, kakaós kekszgolyók
990
0
- Joghurtos mascarpone krém eper öntettel (cukormentes)
890
0
- Citrusos túrós lepény ( cukormentes, teljes kiőrlésű )
990
0
0
0
- Cappuccino krém (cukormentes)
890
0
0
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Tízórai
- Mozzarella golyók teljes kiőrlésű zsemlével, margarinnal (D) Ebéd
- Tejszínes gombaleves
- Csirke vadász módra, párolt quinoa-val (D) Vacsora
- Kecskesajtos rakott cékla édesburgonyával (D) Uzsonna
- Epres zabkása pirított mandulával Reggeli
- Kapribogyós tonhalkrém teljes kiőrlésű kiflivel, madársalátával dia
5790
0
- Tízórai
- Fitness saláta Ebéd
- Karfiolleves (D)
- Lasagne (D) Vacsora
- Thai, chilis csirkemell csíkok sárgarépás, zöldbabos kuszkusszal (D) Uzsonna
- Bounty chiapuding (D) Reggeli
- Főtt szafaládé teljes kiőrlésű toast kenyérrel, tv paprikával, mustárral
5790
0
- Tízórai
- Színes quinoa kása Ebéd
- Babgulyás
- Túróval töltött sült zsemle Vacsora
- Mustáros, fokhagymás sertéskaraj serpenyős zöldségekkel (D) Uzsonna
- Májkrém kornspitz kiflivel (D) Reggeli
- Erdélyi padlizsánkrém sok magvas zsemlével, kígyóuborkával (D)
5790
0
- Tízórai
- Sopszka saláta Wasa kenyérrel Ebéd
- Csirkeaprólék leves
- Zabpehelybundás halszelet Brutus salátával Vacsora
- Vörösboros csirkepörkölt bulgurral, csemege uborkával (D) UzsonnaReggeli
- Tojásos, sajtos teljes kiőrlésű tortilla kevert, joghurtos salátával
5790
0
- Tízórai
- Mentás ribizlikrém Ebéd
- Kelbimbóleves
- Mexikói zöldséges vagdalt barna rizzsel, joghurt öntettel (D) Vacsora
- Tejfölös harcsapaprikás teljes kiőrlésű tésztával Uzsonna
- Káposztás pogácsa (D) Reggeli
- Avokádós ricotta krém teljes kiőrlésű toast kenyérrel (D)
5790
0
- Tízórai EbédVacsoraUzsonnaReggeli
5790
0