hét., 08kedd., 09sze., 10csüt., 11pén., 12szo., 13
Menük 1.
M1K
kis MENÜ 1 - kis leves (3dl) - kis főétel (300-350g)
- Zöldséges gombaleves
- Mákos metélt vanília öntettel
1390
0
- Finomfőzelék főtt tojással
1590
0
- Vegyes gyümölcsleves
- Ropogós csirkecomb filé tepsis burgonyával
1590
0
- Májgaluska leves
1390
0
- Sóskakrémleves pirított napraforgómaggal
- Tejszínes, baconos nudli
1490
0
1390
0
M1
MENÜ 1 - kis leves (3dl) - nagy főétel (400-450g)
- Zöldséges gombaleves
1890
0
1890
0
- Vegyes gyümölcsleves
1890
0
- Májgaluska leves
1890
0
- Sóskakrémleves pirított napraforgómaggal
1890
0
1890
0
M2K
kis MENÜ 2 - kis leves (3dl) - kis főétel (300g-350g)
- Hideg cseresznyeleves
- Fokhagymás sült oldalas jázmin rizzsel
1690
0
- Zsályás csirkeraguleves
- Paradicsom szószos, gombás spagetti
1690
0
- Karfiol krémleves sajtos pirítóssal
- Virslis lecsó tarhonyával
1590
0
- Húsleves gazdagon (D)
- Lencsefőzelék tükörtojással
1590
0
- Bakonyi tarhonyaleves
- Rántott csirkeszárny rizibizivel, BBQ szósszal
1690
0
1590
0
M2
MENÜ 2 - kis leves (3dl) - nagy főétel (450-500g)
- Hideg cseresznyeleves
1990
0
- Zsályás csirkeraguleves
1990
0
- Karfiol krémleves sajtos pirítóssal
1990
0
- Húsleves gazdagon (D)
1990
0
- Bakonyi tarhonyaleves
1990
0
1990
0
M3
édes MENÜ 3 - kis főétel - desszert (100-300g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Húsleves (D)
- Tejszínes, sonkás kukoricaragu teljes kiőrlésű fusilli-vel (D)
2090
0
- Meggyleves (D)
- Szezámmagos bundás csirkemell grillezett zöldségágyon
2190
0
- Gezemice leves
- Sárgaborsófőzelék fasírt golyóval (D)
2090
0
- Gyömbéres paszternák leves (D)
- Padlizsános indiai csirke quinoa-val
2190
0
- Zeller leves
- Vadas pulykaragu durum tésztával (D)
2290
0
2090
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA (3dl leves) -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Húsleves (D)
- Tejszínes, sonkás kukoricaragu teljes kiőrlésű fusilli-vel (D) Vacsora
- Roston sült csirkemell sajtmártással, spárgás kuszkusszal
3190
0
- Ebéd
- Meggyleves (D)
- Szezámmagos bundás csirkemell grillezett zöldségágyon Vacsora
- Burgonyás, rakott máj (D)
3190
0
- Ebéd
- Gezemice leves
- Sárgaborsófőzelék fasírt golyóval (D) Vacsora
- Zöldséges, csirkés curry-s rizs (D)
3190
0
- Ebéd
- Gyömbéres paszternák leves (D)
- Padlizsános indiai csirke quinoa-val Vacsora
- Grill sajt rozmaringos céklával, édesburgonya pürével (D)
3390
0
- Ebéd
- Zeller leves
- Vadas pulykaragu durum tésztával (D) Vacsora
- Tökmagos, brokkolis csirkemell vadrizzsel
3390
0
- EbédVacsora
3090
0
Levesek
L1
nagy LEVES 1 (5dl)
- Zöldséges gombaleves
880
0
990
0
- Vegyes gyümölcsleves
880
0
- Májgaluska leves
950
0
- Sóskakrémleves pirított napraforgómaggal
790
0
0
0
L1K
kis LEVES 1 (3dl)
- Zöldséges gombaleves
710
0
790
0
- Vegyes gyümölcsleves
710
0
- Májgaluska leves
760
0
- Sóskakrémleves pirított napraforgómaggal
630
0
0
0
L2
nagy LEVES 2 (5dl)
- Hideg cseresznyeleves
950
0
- Zsályás csirkeraguleves
990
0
- Karfiol krémleves sajtos pirítóssal
950
0
- Húsleves gazdagon (D)
990
0
- Bakonyi tarhonyaleves
950
0
0
0
L2K
kis LEVES 2 (3dl)
- Hideg cseresznyeleves
760
0
- Zsályás csirkeraguleves
790
0
- Karfiol krémleves sajtos pirítóssal
760
0
- Húsleves gazdagon (D)
790
0
- Bakonyi tarhonyaleves
760
0
0
0
LGY
nagy gyümölcsLEVES, (5dl)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
LGYK
kis gyümölcsLEVES (3dl)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz LEVES (3dl)
- Húsleves (D)
790
0
- Meggyleves (D)
750
0
- Gezemice leves
750
0
- Gyömbéres paszternák leves (D)
750
0
- Zeller leves
750
0
0
0
Főzelék
F1
nagy FŐZELÉK 1 (450-500g)
- Vajbabfőzelék
890
0
890
0
- Tejszínes spenótfőzelék
890
0
0
0
890
0
0
0
F2
nagy FŐZELÉK 2 (450-500g)
- Vajbabfőzelék tükörtojással
1180
0
- Finomfőzelék főtt tojással
1180
0
- Spenótfőzelék bundás kenyérrel
1180
0
- Lencsefőzelék tükörtojással
1280
0
- Kelkáposztafőzelék főtt tojással
1180
0
0
0
F2K
kis FŐZELÉK 2 (300-350g)
- Vajbabfőzelék tükörtojással
890
0
- Finomfőzelék főtt tojással
890
0
- Spenótfőzelék bundás kenyérrel
890
0
- Lencsefőzelék tükörtojással
990
0
- Kelkáposztafőzelék főtt tojással
890
0
0
0
F3
nagy FÖZELÉK 3 (450-500g)
- Vajbabfőzelék sült virslivel
1280
0
- Finomfőzelék natúr csirkemellel
1380
0
- Tejszínes spenótfőzelék csirkecsíkokkal
1380
0
- Lencsefőzelék főtt tarjával
1380
0
- Kelkáposztafőzelék rántott párizsival
1280
0
0
0
F3K
kis FŐZELÉK 3 (300-350g)
- Vajbabfőzelék sült virslivel
990
0
- Finomfőzelék natúr csirkemellel
1090
0
- Tejszínes spenótfőzelék csirkecsíkokkal
1090
0
- Lencsefőzelék főtt tarjával
1090
0
- Kelkáposztafőzelék rántott párizsival
990
0
0
0
Tészta ételek
T
nagy TÉSZTA (400-500g)
- Krumplis tészta
1490
0
- Mexikói, csirkés tészta
1590
0
- Virslis lecsó tarhonyával
1590
0
- Pestos fusilli
1590
0
- Tejszínes, baconos nudli
1590
0
0
0
TK
kis TÉSZTA (300-350g)
- Krumplis tészta
1140
0
- Mexikói, csirkés tészta
1240
0
- Virslis lecsó tarhonyával
1240
0
- Pestos fusilli
1240
0
- Tejszínes, baconos nudli
1240
0
0
0
Vegetáriánus ételek
V
nagy VEGETÁRIÁNUS (450-500g)
- Juhtúrós polenta fokhagymás tejföllel
1590
0
- Paradicsom szószos, gombás spagetti
1590
0
- Pankó morzsában sült zeller majonézes céklával
1590
0
- Padlizsános, spenótos tészta
1590
0
- Grill sajt petrezselymes bulgurral, joghurtmártással
1690
0
0
0
VK
kis VEGETÁRIÁNUS (300-350g)
- Juhtúrós polenta fokhagymás tejföllel
1240
0
- Paradicsom szószos, gombás spagetti
1240
0
- Pankó morzsában sült zeller majonézes céklával
1240
0
- Padlizsános, spenótos tészta
1240
0
- Grill sajt petrezselymes bulgurral, joghurtmártással
1340
0
0
0
Főételek
P1
nagy FŐÉTEL 1 (450-500g)
- Fokhagymás sült oldalas jázmin rizzsel
1490
0
0
0
- Csikós tokány jázmin rizzsel
1590
0
0
0
- Roquefortos csirkeragu röszti burgonyával
1590
0
0
0
P1K
kis FŐÉTEL 1 (300-350g)
- Fokhagymás sült oldalas jázmin rizzsel
1140
0
0
0
- Csikós tokány jázmin rizzsel
1240
0
0
0
- Roquefortos csirkeragu röszti burgonyával
1240
0
0
0
P2
nagy FŐÉTEL 2 (450-500g)
- Sertés tarja jóasszony módra petrezselymes burgonyával
1590
0
- Csirkemell szeletek eszterházy módra, zsemlegombóccal
1590
0
- Ropogós csirkecomb filé tepsis burgonyával
1590
0
- Bácskai rizseshús
1590
0
- Boszorkány flekken steak burgonyával
1590
0
0
0
P2K
kis FŐÉTEL 2 (300-350g)
- Sertés tarja jóasszony módra petrezselymes burgonyával
1240
0
- Csirkemell szeletek eszterházy módra, zsemlegombóccal
1240
0
- Ropogós csirkecomb filé tepsis burgonyával
1240
0
- Bácskai rizseshús
1240
0
- Boszorkány flekken steak burgonyával
1240
0
0
0
P3
nagy FŐÉTEL 3 (450-500g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
P3K
kis FŐÉTEL 3 (300-350g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Rántott ételek
R1
nagy RÁNTOTT 1 (450-500g)
- Szezámbundában sült sajt, párolt rizzsel, tartármártással
1690
0
- Brokkoli sörtésztában, tepsis burgonyával, tartármártással
1590
0
- Párizsi bundás csirkecsíkok burgonyapürével
1590
0
- Juhtúróval töltött gomba kukoricás rizzsel, pikáns tartármártással
1590
0
- Rántott csirkeszárny rizibizivel, BBQ szósszal
1490
0
0
0
R1K
kis RÁNTOTT 1 (300-350g)
- Szezámbundában sült sajt, párolt rizzsel, tartármártással
1340
0
- Brokkoli sörtésztában, tepsis burgonyával, tartármártással
1240
0
- Párizsi bundás csirkecsíkok burgonyapürével
1240
0
- Juhtúróval töltött gomba kukoricás rizzsel, pikáns tartármártással
1240
0
- Rántott csirkeszárny rizibizivel, BBQ szósszal
1140
0
0
0
R2
nagy RÁNTOTT 2 (450-500g)
1690
0
- Rántott halfilé petrezselymes burgonyával, fokhagymás szósszal
1790
0
- Cordon bleu párolt rizzsel
1690
0
- Csirke nuggets majonézes burgonyával
1590
0
- Kijevi csirkemell burgonyapürével
1690
0
0
0
R2K
kis RÁNTOTT 2 (300-350g)
1340
0
- Rántott halfilé petrezselymes burgonyával, fokhagymás szósszal
1440
0
- Cordon bleu párolt rizzsel
1340
0
- Csirke nuggets majonézes burgonyával
1240
0
- Kijevi csirkemell burgonyapürével
1340
0
0
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 (350-450g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 (350-450g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
Csökkentett szénhidrátAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
DF1
Csökkentett szénhidrát Főétel 1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
DF2
Csökkentett szénhidrát Főétel 2
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Magvas, pirított csirkecomb tepsis burgonyával, fokhagymás öntettel
2090
0
- Tejszínes, citromos csirkeragu kaliforniai paprikás fusilli-vel
2090
0
- Sertés karaj grillezve baby répával, jázmin rizzsel, parmezán sajttal
2090
0
- Tanyasi pulykaragu tésztával
2190
0
- Hagymás sült tarja basmati rizzsel, káposztasalátával
2190
0
0
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
- Sáfrányos rizottó pirított, mini garnélával
2390
0
- Mascarponés, zöldborsós csirkeragu jázmin rizzsel
2090
0
- Füstölt sajttal töltött csirkemell rántva, snidlinges burgonyapürével
2190
0
- Grillezett csirkemell sült céklával, feta sajtos bulgurral
2190
0
- Barackkal sütött csirkemell mazsolás rizzsel, mandulás sajtöntettel
2190
0
0
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Gombás, spenótos sertésszűz bulgurral
2190
0
- Rozmaringos pulykamell ragu teljes kiőrlésű tésztával, savanyú káposztával
2190
0
- Zabpehelybundás sertés karaj, rizibizivel, mártogatóssal (IR)
2190
0
- Csirkés buddha tál
2090
0
- Póréhagymás, mustáros marhaszelet édesburgonya hasábbal, sült zöldségekkel IR
2190
0
0
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Kapros tejfölös harcsafilé céklás rösztivel
2190
0
- Joghurtban pácolt sült csirkecombfilé zöldséges quinoával
2090
0
- Pulyka gyros bulgurral és salátával
2190
0
- Könnyű, töltött paprika IR
2090
0
- Csirkecsíkok kukoricás sajtmártással és bulgurral
2090
0
0
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Fűszeres pulyka steak rakott zöldségekkel
2190
0
- Gombás rizottó grill csirkecsíkokkal, rukkolával, parmezánnal
2190
0
- Paradicsomos csirkemell barna rizzsel, olíva bogyóval
2190
0
- Peri Peri csirke steak vajas borsóval, jázmin rizzsel
2190
0
- Tejszínes, zöldséges sertésragu basmati rizzsel
2190
0
0
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Madridi csirke pirított burgonyával, párolt cukkinivel
2090
0
- Mediterrán halfilé jázmin rizzsel, sült gyökérzöldségekkel
2290
0
- Jérce steak görög tésztával
2090
0
- Ananásszal rakott sertésszűz csőben sütve bazsalikomos kuszkusszal
2190
0
- Pikáns, fokhagymás teljes kiőrlésű spagetti koktélrákkal, aszalt paradicsommal
2290
0
0
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Teriyaki tofu ragu sült, tojásos rizzsel
2190
0
- Zöldséglepény paradicsommártással bulgurral, parmezán forgáccsal
2090
0
- Burgonyás, kecskesajtos gratin sárgarépa chips-el
2290
0
- Mexikói, sajtos babragu kölessel
2090
0
- Lencsefasírt burgonyasalátával
2090
0
0
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Penne arrabbiata grillezett csirkemellel
2090
0
- Grillezett sertéskaraj zöldbors mártással, párolt rizzsel
2190
0
- Bakonyi harcsaragu kapros galuskával
2290
0
- Rakott savanyú káposzta füstölt hússal
2090
0
- Párolt marhasült szilvás barnamártással, burgonyakrokettel
2190
0
0
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Karaage ( gyömbéres csirkefalatok ) jázmin rizzsel, wasabis majonézzel
2190
0
- Vörös curry-s sertéscsíkok tojástésztával, zöldségekkel
2290
0
- Chilis, fokhagymás rákragu jázmin rizzsel
2390
0
- Gyömbéres, szójás csirkecomb bambuszrüggyel, tojástésztával
2290
0
- Koreai csípős tintahal zöldségekkel, jázminrizzsel
2390
0
0
0
Kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Citrusos avokádókrém rozskenyérrel
990
0
- Vitaminsaláta teljes kiőrlésű wasa szelettel
990
0
- Raffaello krém pirított mandulával
890
0
- Kukorica saláta curry-s csirkemell csíkokkal
990
0
- Brokkolikrém teljes kiőrlésű toast kenyérrel
990
0
0
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Erdei gyümölcsös krémdesszert (D)
890
0
- Kakaós, pisztáciás zabkása (D)
990
0
- Szardínia krém kornspitz kiflivel (D)
1090
0
- Mákos, meggyes zabszelet (D)
890
0
- Kókuszgolyó (D)
890
0
0
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Sós karamell krém pisztáciával
990
0
- Piros gyümölcsös, édes kuszkusz
890
0
- Pesztós tofukrém magvas kenyérrel
990
0
- Sajttorta pohárkrém eper öntettel
890
0
- Meggyes, chia magos joghurt
790
0
0
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Gyros saláta pitával
990
0
- Spenótos, aszalt paradicsomos tésztasaláta (D)
990
0
- Túrós mártogató zöldséghasábokkal (D)
990
0
- Citromos, joghurtos chia puding dia
990
0
- Rántotta, Wasa kenyérrel (D)
990
0
0
0
Savanyúság
S
Savanyúság 100g
- Csemege uborka
280
0
- Káposztasaláta
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Cékla
280
0
- Cékla
280
0
0
0
Desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Mákos metélt vanília öntettel
890
0
- Pozsonyi kocka
990
0
- Somlói galuska
990
0
- Tejberizs csokoládé öntettel
890
0
- Brownie
990
0
0
0
D2
Cukormentes 100-150g
890
0
0
0
- Kókuszos chia puding áfonyával
990
0
- Meggyes, mákos lepény ( teljes kiőrlésű, cukormentes)
990
0
- Almás, fahéjas kókuszgolyók
990
0
0
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Tízórai
- Erdei gyümölcsös krémdesszert (D) Ebéd
- Húsleves (D)
- Tejszínes, sonkás kukoricaragu teljes kiőrlésű fusilli-vel (D) Vacsora
- Roston sült csirkemell sajtmártással, spárgás kuszkusszal Uzsonna
- Gyros saláta pitával Reggeli
- Sajt teljes kiőrlésű császárzsemlével, margarinnal, sárgarépa csíkokkal (D)
5790
0
- Tízórai
- Kakaós, pisztáciás zabkása (D) Ebéd
- Meggyleves (D)
- Szezámmagos bundás csirkemell grillezett zöldségágyon Vacsora
- Burgonyás, rakott máj (D) Uzsonna
- Spenótos, aszalt paradicsomos tésztasaláta (D) Reggeli
- Zakuszka teljes kiőrlésű kiflivel, kígyóuborkával
5790
0
- Tízórai
- Szardínia krém kornspitz kiflivel (D) Ebéd
- Gezemice leves
- Sárgaborsófőzelék fasírt golyóval (D) Vacsora
- Zöldséges, csirkés curry-s rizs (D) Uzsonna
- Túrós mártogató zöldséghasábokkal (D) Reggeli
- Szendvicssonka teljes kiőrlésű toast kenyérrel, margarinnal, paradicsommal
5790
0
- Tízórai
- Mákos, meggyes zabszelet (D) Ebéd
- Gyömbéres paszternák leves (D)
- Padlizsános indiai csirke quinoa-val Vacsora
- Grill sajt rozmaringos céklával, édesburgonya pürével (D) Uzsonna
- Citromos, joghurtos chia puding dia Reggeli
- Körözött teljes kiőrlésű császár zsemlével, tv paprikával
5790
0
- Tízórai
- Kókuszgolyó (D) Ebéd
- Zeller leves
- Vadas pulykaragu durum tésztával (D) Vacsora
- Tökmagos, brokkolis csirkemell vadrizzsel Uzsonna
- Rántotta, Wasa kenyérrel (D) Reggeli
- Kolbászos krém teljes kiőrlésű toast kenyérrel, rukkolával
5790
0
- Tízórai EbédVacsoraUzsonnaReggeli
5790
0