hét., 10kedd., 11sze., 12csüt., 13pén., 14szo., 15
Menük 1.
M1K
kis MENÜ 1 - kis leves (3dl) - kis főétel (300-350g)
- Zöldséges rizsleves
- Kerti főzelék bélszínrolóval
1390
0
- Karfiol krémleves pirított kenyérkockával
1390
0
- Lencseleves
- Tökfőzelék főtt tojással
1490
0
- Lebbencsleves
- Milánói spagetti
1490
0
- Csirkebecsinált leves
- Tarkababfőzelék tükörtojással
1590
0
1390
0
M1
MENÜ 1 - kis leves (3dl) - nagy főétel (400-450g)
- Zöldséges rizsleves
1890
0
- Karfiol krémleves pirított kenyérkockával
1890
0
- Lencseleves
1890
0
- Lebbencsleves
1890
0
- Csirkebecsinált leves
1890
0
1890
0
M2K
kis MENÜ 2 - kis leves (3dl) - kis főétel (300g-350g)
- Tárkonyos szárnyasraguleves
- Spenótos rakott burgonya
1690
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
- Tortilla-val rakott zöldséges lencse
1590
0
- Citromos sárgadinnye krémleves
1590
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
- Prézlis karfiol tejföllel
1690
0
- Tökmagos gombakrémleves
- Csikós tokány galuskával
1590
0
1590
0
M2
MENÜ 2 - kis leves (3dl) - nagy főétel (450-500g)
- Tárkonyos szárnyasraguleves
1990
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
1990
0
- Citromos sárgadinnye krémleves
1990
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
1990
0
- Tökmagos gombakrémleves
1990
0
1990
0
M3
édes MENÜ 3 - kis főétel - desszert (100-300g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
Menük 2.Diabétesz, Inzulinrezisztencia (Egésznapos ajánlatunkat az oldal alján találja)
D
Diab/Ir EBÉD -3dl leves -főétel tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
- Csőbensült gombás teljeskiőrlésű penne
2190
0
- Habart zellerleves
- Mexikói csirkeragu kölessel
2090
0
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
- Sajt steak, szezámmagos zöldségekkel
2190
0
- Rakott zöldbab (D)
2090
0
- Hamis húsleves (D)
- Kókuszos, mandulás pulykafalatok kuszkusszal
2190
0
2090
0
DEV
Diab/Ir EBÉD + VACSORA (3dl leves) -főételek tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g
- Ebéd
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
- Csőbensült gombás teljeskiőrlésű penne Vacsora
- Kalocsai sertéskaraj édesburgonyával, káposztasalátával (D)
3290
0
- Ebéd
- Habart zellerleves
- Mexikói csirkeragu kölessel Vacsora
- Fetás, spenótos wrap
3190
0
- Ebéd
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
- Sajt steak, szezámmagos zöldségekkel Vacsora
- Csirkepaprikás teljes kiőrlésű tésztával, csemegeuborkával (D)
3290
0
- Ebéd
- Rakott zöldbab (D) Vacsora
- Mascarponés csirkeszelet színes körettel (D)
3190
0
- Ebéd
- Hamis húsleves (D)
- Kókuszos, mandulás pulykafalatok kuszkusszal Vacsora
- Kakukkfüves céklarizottó (D)
3290
0
- EbédVacsora
3090
0
Levesek
L1
nagy LEVES 1 (5dl)
- Zöldséges rizsleves
880
0
- Karfiol krémleves pirított kenyérkockával
880
0
- Lencseleves
880
0
- Lebbencsleves
790
0
- Csirkebecsinált leves
990
0
0
0
L1K
kis LEVES 1 (3dl)
- Zöldséges rizsleves
710
0
- Karfiol krémleves pirított kenyérkockával
710
0
- Lencseleves
710
0
- Lebbencsleves
630
0
- Csirkebecsinált leves
790
0
0
0
L2
nagy LEVES 2 (5dl)
- Tárkonyos szárnyasraguleves
990
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
990
0
- Citromos sárgadinnye krémleves
950
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
990
0
- Tökmagos gombakrémleves
950
0
0
0
L2K
kis LEVES 2 (3dl)
- Tárkonyos szárnyasraguleves
790
0
- Pho leves (vietnámi marhahúsleves)
790
0
- Citromos sárgadinnye krémleves
760
0
- Csomboros kacsaleves húsgombóccal
790
0
- Tökmagos gombakrémleves
760
0
0
0
LGY
nagy gyümölcsLEVES, (5dl)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
LGYK
kis gyümölcsLEVES (3dl)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Leves LDDiabétesz, inzulinrezisztencia
LD
Dibétesz LEVES (3dl)
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
790
0
- Habart zellerleves
750
0
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
790
0
750
0
- Hamis húsleves (D)
750
0
0
0
Főzelék
F1
nagy FŐZELÉK 1 (450-500g)
- Kerti főzelék
890
0
- Magyaros burgonyafőzelék
890
0
- Tökfőzelék
890
0
0
0
- Tarkababfőzelék
990
0
0
0
F2
nagy FŐZELÉK 2 (450-500g)
- Kerti főzelék főtt tojással
1180
0
- Burgonyafőzelék tükörtojással
1180
0
- Tökfőzelék főtt tojással
1180
0
- Paradicsomos káposzta tükörtojással
1180
0
- Tarkababfőzelék tükörtojással
1280
0
0
0
F2K
kis FŐZELÉK 2 (300-350g)
- Kerti főzelék főtt tojással
890
0
- Burgonyafőzelék tükörtojással
890
0
- Tökfőzelék főtt tojással
890
0
- Paradicsomos káposzta tükörtojással
890
0
- Tarkababfőzelék tükörtojással
990
0
0
0
F3
nagy FÖZELÉK 3 (450-500g)
- Kerti főzelék bélszínrolóval
1280
0
- Magyaros burgonyafőzelék húsgombóccal
1380
0
- Tökfőzelék rántott párizsival
1380
0
- Paradicsomos káposzta fasírt golyókkal
1380
0
- Tarkababfőzelék kolbászkarikákkal
1380
0
0
0
F3K
kis FŐZELÉK 3 (300-350g)
- Kerti főzelék bélszínrolóval
990
0
- Magyaros burgonyafőzelék húsgombóccal
1090
0
- Tökfőzelék rántott párizsival
1090
0
- Paradicsomos káposzta fasírt golyókkal
1090
0
- Tarkababfőzelék kolbászkarikákkal
1090
0
0
0
Tészta ételek
T
nagy TÉSZTA (400-500g)
- Csirkés, curry-s farfalle
1590
0
- Juhtúrós sztrapacska sült bacon-el
1590
0
- Gnocchi carbonara
1590
0
- Milánói spagetti
1590
0
- Ricottás, spenótos fusilli
1590
0
0
0
TK
kis TÉSZTA (300-350g)
- Csirkés, curry-s farfalle
1240
0
- Juhtúrós sztrapacska sült bacon-el
1240
0
- Gnocchi carbonara
1240
0
- Milánói spagetti
1240
0
- Ricottás, spenótos fusilli
1240
0
0
0
Vegetáriánus ételek
V
nagy VEGETÁRIÁNUS (450-500g)
- Spenótos rakott burgonya
1490
0
- Tortilla-val rakott zöldséges lencse
1590
0
- Sajttal töltött palacsinta rántva, bazsalikomos paradicsommártással
1590
0
- Prézlis karfiol tejföllel
1490
0
- Grill sajt quinoa salátával
1690
0
0
0
VK
kis VEGETÁRIÁNUS (300-350g)
- Spenótos rakott burgonya
1140
0
- Tortilla-val rakott zöldséges lencse
1240
0
- Sajttal töltött palacsinta rántva, bazsalikomos paradicsommártással
1240
0
- Prézlis karfiol tejföllel
1140
0
- Grill sajt quinoa salátával
1340
0
0
0
Főételek
P1
nagy FŐÉTEL 1 (450-500g)
- Lecsós sertés szelet rizzsel
1590
0
- Bajor csülök tepsis burgonyával
1590
0
- Vörösboros marhapörkölt sós burgonyával
1690
0
- Fasírt golyók burgonyapürével
1590
0
- Citromos pácban sütött csirkecomb filé steak burgonyával
1590
0
0
0
P1K
kis FŐÉTEL 1 (300-350g)
- Lecsós sertés szelet rizzsel
1240
0
- Bajor csülök tepsis burgonyával
1240
0
- Vörösboros marhapörkölt sós burgonyával
1340
0
- Fasírt golyók burgonyapürével
1240
0
- Citromos pácban sütött csirkecomb filé steak burgonyával
1240
0
0
0
P2
nagy FŐÉTEL 2 (450-500g)
- Fokhagymával tűzdelt tarja parázsburgonyával, pecsenyelével
1590
0
- Paradicsomos húsgombóc főtt burgonyával
1590
0
- Mézes-mustáros csirkemell jázmin rizzsel
1590
0
- Görögös csirkemell bulgurral
1590
0
- Csikós tokány galuskával
1590
0
0
0
P2K
kis FŐÉTEL 2 (300-350g)
- Fokhagymával tűzdelt tarja parázsburgonyával, pecsenyelével
1240
0
- Paradicsomos húsgombóc főtt burgonyával
1240
0
- Mézes-mustáros csirkemell jázmin rizzsel
1240
0
- Görögös csirkemell bulgurral
1240
0
- Csikós tokány galuskával
1240
0
0
0
P3
nagy FŐÉTEL 3 (450-500g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
P3K
kis FŐÉTEL 3 (300-350g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Rántott ételek
R1
nagy RÁNTOTT 1 (450-500g)
- Csirkemájjal töltött karaj rántva, tepsis burgonyával
1590
0
- Zöldséggolyók rántva, karika burgonyával, fokhagymás joghurttal
1490
0
0
0
- Körözöttel töltött csirkemell kuszkusz salátával
1590
0
- Csirke nuggets tepsis burgonyával
1490
0
0
0
R1K
kis RÁNTOTT 1 (300-350g)
- Csirkemájjal töltött karaj rántva, tepsis burgonyával
1240
0
- Zöldséggolyók rántva, karika burgonyával, fokhagymás joghurttal
1140
0
0
0
- Körözöttel töltött csirkemell kuszkusz salátával
1240
0
- Csirke nuggets tepsis burgonyával
1140
0
0
0
R2
nagy RÁNTOTT 2 (450-500g)
- Karfiol sajtbundában jázminrizzsel
1490
0
- Parmezános morzsában sült karaj pirított burgonyával
1690
0
- Corn flakes bundás csirkemell burgonyapürével
1590
0
- Rántott harcsaszelet majonézes burgonyával
1790
0
- Rántott sertéskaraj zöldséges rizzsel
1590
0
0
0
R2K
kis RÁNTOTT 2 (300-350g)
- Karfiol sajtbundában jázminrizzsel
1140
0
- Parmezános morzsában sült karaj pirított burgonyával
1340
0
- Corn flakes bundás csirkemell burgonyapürével
1240
0
- Rántott harcsaszelet majonézes burgonyával
1440
0
- Rántott sertéskaraj zöldséges rizzsel
1240
0
0
0
KarcsúsítóAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
KF1
Karcsúsító Főétel 1 (350-450g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
KF2
Karcsúsító Főétel 2 (350-450g)
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
1990
0
KN
Karcsúsító 4 étkezéses menü
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
- Főétel 1Főétel 2KisétkezésReggeli
5390
0
Csökkentett szénhidrátAz ételek súlya a tápanyagtartalom függvényében változhat.
DF1
Csökkentett szénhidrát Főétel 1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
DF2
Csökkentett szénhidrát Főétel 2
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Prémium
Pketo1
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 1. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
Pketo2
Prémium Keto menü Low crab Főétkezés 2. tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 400-500g
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
2090
0
PC1
Prémium Főétel 1 450-500g
- Mozzarellával sült sertéskaraj zöldségekkel, édesburgonyával
2190
0
- Csirke Dubarry zöldséges rizzsel
2090
0
- Rozmaringos mustárban pácolt sertésszűz burgonyasalátával, zöldspárgával
2190
0
- Gombás, tejszínes csirkemell durum tésztával, reszelt mozzarella sajttal
2190
0
- Fűszeres csirke steak jázmin rizzsel, grill zöldségekkel
2090
0
0
0
PC2
Prémium Főétel 2 450-500g
0
0
- Pulyka steak füstölt sajttal, feketeerdő sonkával, rizibizivel
2190
0
- Zöldalmás csirkemell gomolya sajttal, burgonyapürével
2090
0
- Cézár saláta, rántott parmezános csirkével
2190
0
- Gödöllői töltött csirkecomb snidlinges burgonyasalátával
2190
0
0
0
PIR1
Prémium IR/DIAB 1 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Kapros tökfőzelék fűszeres csirkecsíkokkal, teljes kiőrlésű kenyérrel (D)
1990
0
- Grillezett csirkemell sült paprikával, zsályás burgonyával
2090
0
- Cukkinis bolognai lasagne
2090
0
- Pulyka vadas teljes kiőrlésű spagettivel
2190
0
- Pesztós csirkecsíkok zöldséges kuszkusszal
2090
0
0
0
PIR2
Prémium IR/DIAB 2 tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyiség 250-450g
- Harcsafilé basmati rizzsel, párolt, vajas spárgával
2290
0
- Spenótos spagetti, garnélarákkal
2190
0
- Joghurtos Waldorf saláta reform bundban sült csirkemell
2090
0
2090
0
- Sokmagvas bundás karaj bulgurral és mártogatóssal
2090
0
0
0
PS1
Prémium FITT főétel 1 450-500g
- Szingapúri csirkés spagetti bambusz rüggyel
2090
0
- Sajtos sertéskaraj spárgás burgonyával
2190
0
- Csirke steak balzsamos szilvalekvárral, kuszkusszal
2190
0
- Indonéz csirkeragu korianderes rizstésztával
2090
0
- Kérges csirkemell kelbimbós burgonyával, bacon-nel
2090
0
0
0
PS2
Prémium FITT főétel 2 450-500g
- Egészben sült szűzpecsenye petrezselymes burgonyával
2190
0
- Csőben sült csirkés, baconos penne bazsalikommal és mozzarellával
2090
0
- Ropogós csirkecombfilé basmati rizzsel, fokhagymás mártogatóval
2090
0
- Csirkepaprikás zabgaluskával
2090
0
- Sült, fűszeres halfilé snidlinges rizzsel, tartármártással
2290
0
0
0
PV1
Prémium Vegetáriánus 450-500g
- Zöldséges gnocchi Edami sajttal
2090
0
- Grill gomolya sajt jázmin rizzsel, brokkolipürével
2190
0
- Zöldfűszeres fusilli aszalt paradicsommal, kesu parmezánnal
2090
0
- Vöröslencse dhal édesburgonyával
2090
0
- Erdeigombás rizottó parmezán forgáccsal
2090
0
0
0
PTM
Prémium Tejmentes 450-500g
- Szárnyas húsgombóc bazsalikomos paradicsommártással, bulgurral
2090
0
- Mandula bundás sült sügérfilé mazsolás, citrusos kuszkusszal
2290
0
- Jércemell parasztosan, tepsis burgonyával
2190
0
- Sonkával, paradicsommal sült sertéskaraj párolt karfiollal, jázminrizzsel
2090
0
- Baconbe tekert sertésszűz rukkolás burgonyapürével
2290
0
0
0
PAS
Prémium Ázsiai ételek 450-500g
- Bulgogi marharagu fafül gombával, udon tésztával
2390
0
- Mangós csirkemell baby kukoricával, főtt rizzsel
2190
0
- Pankó morzsás sertéskaraj zöldséges, citrusos tom yum rizzsel
2290
0
- Csípős tengergyümölcse ragu cukkinivel, cukorborsóval, tojástésztával
2390
0
0
0
0
0
Kiegészítő étkezések
T1
Tízórai 1 100-150g
- Citromos, banános zabkása
790
0
- Pikáns, snidlinges túrókrém, teljes kiőrlésű császárzsemlével
990
0
- Rizskása narancs lekvárral
790
0
- Vaníliás eperkrém
790
0
- Márványsajtkrém magvas bagettel
990
0
0
0
T2
Tízórai 2 100-150g
- Cseresznyés rizskása
890
0
- Tzatziki saláta Wasa szelettel (D)
990
0
- Kiwis joghurt chia maggal
990
0
- Mozzarella golyók, margarinnal, korpás zsemlével (D)
990
0
- Almás, fahéjas zabpalacsinta (D)
990
0
0
0
U1
Uzsonna 1 100-150g
- Hawaii tészta saláta
890
0
- Házi kókusz joghurt
790
0
- Mozzarellás céklasaláta magvakkal
990
0
- Görög padlizsánkrém teljes kiőrlésű toast kenyérrel
990
0
- Mentás túrógolyó
890
0
0
0
U2
Uzsonna 2 100-150g
- Görög saláta fél pitával
990
0
- Quinoás gyümölcsszelet magokkal
890
0
- Tabulé (bulgur saláta)
890
0
- Burgonyás pogácsa (D)
890
0
- Majonézes kukoricasaláta
990
0
0
0
Savanyúság
S
Savanyúság 100g
- Cékla
280
0
- Káposztasaláta
280
0
- Csemege uborka
280
0
- Kovászos uborka
300
0
- Almapaprika
280
0
0
0
Desszertek
D1
Hagyományos 100-250g
- Tiramisu
990
0
- Erdei gyümölcsös palacsinta édes tejfölmártással
990
0
- Brownie
990
0
- Mogyorókrémes piskóta
890
0
- Túrófánk baracklekvárral
990
0
0
0
D2
Cukormentes 100-150g
- Diétás, túrós kókuszgolyó
990
0
890
0
- Almás lepény (cukormentes, teljes kiőrlésű)
990
0
- Grízkrém eper öntettel
890
0
- Cappuccino krém (cukormentes)
890
0
0
0
Egésznapos DNDiabétesz, Inzulinrezisztencia menü, Ebéddel kezdődő étrend!
DN
Menü 5 étkezéses menü -3dl leves -főételek -tápanyagtartalom szerinti tálalási mennyisége 250-450g, kisétkezések
- Tízórai
- Cseresznyés rizskása Ebéd
- Májgaluska leves zöldségekkel (D)
- Csőbensült gombás teljeskiőrlésű penne Vacsora
- Kalocsai sertéskaraj édesburgonyával, káposztasalátával (D) Uzsonna
- Görög saláta fél pitával Reggeli
- Szeletelt sajt teljes kiőrlésű toast kenyérrel, margarinnal, jégsalátával (D)
5790
0
- Tízórai
- Tzatziki saláta Wasa szelettel (D) Ebéd
- Habart zellerleves
- Mexikói csirkeragu kölessel Vacsora
- Fetás, spenótos wrap Uzsonna
- Quinoás gyümölcsszelet magokkal Reggeli
- Tojáskrém teljes kiőrlésű rozsos zsemlével, retekkel
5790
0
- Tízórai
- Kiwis joghurt chia maggal Ebéd
- Magyaros burgonyaleves kolbásszal
- Sajt steak, szezámmagos zöldségekkel Vacsora
- Csirkepaprikás teljes kiőrlésű tésztával, csemegeuborkával (D) Uzsonna
- Tabulé (bulgur saláta) Reggeli
- Snidlinges húspástétom, teljes kiőrlésű kiflivel, kígyóuborkával
5790
0
- Tízórai
- Mozzarella golyók, margarinnal, korpás zsemlével (D) Ebéd
- Rakott zöldbab (D) Vacsora
- Mascarponés csirkeszelet színes körettel (D) Uzsonna
- Burgonyás pogácsa (D) Reggeli
5790
0
- Tízórai
- Almás, fahéjas zabpalacsinta (D) Ebéd
- Hamis húsleves (D)
- Kókuszos, mandulás pulykafalatok kuszkusszal Vacsora
- Kakukkfüves céklarizottó (D) Uzsonna
- Majonézes kukoricasaláta Reggeli
- Kapros túrókrém, sokmagvas zsemlével, paprikával
5790
0
- Tízórai EbédVacsoraUzsonnaReggeli
5790
0